古巨基曬全家照，52歲妻子生娃後顯老態，網友：高齡生娃使不得

我國二胎政策全面放開後，許多70後、80後紛紛響應國家號召，踴躍加入二胎陣營，然而她們大多在35歲以上，此時懷孕生子風險遠高於適齡女性，產後狀態也比較差。

提起古巨基，相信很多人對他都特別瞭解，當年古巨基與相戀多年的助理陳韻晴結束愛情長跑，為這段相差4歲的姐弟戀畫上句號，兩人攜手步入婚姻的殿堂。

兩人都很想擁有自己的孩子，但陳韻晴已經40多歲，想要順利懷孕難度很大，她為此遍訪名醫，終於功夫不負有心人，她在51歲時懷孕成功，並於2020年初生下寶寶。

最近，古巨基在社交平臺曬出了一家三口的照片。其中一幅是古巨基與陳韻晴親吻寶寶的照片，躺在兩人中間的寶寶看起來好像在睡覺，又好像是受盡委屈，嘴巴嘟起的樣子十分可愛。

再來看看寶媽的變化，陳韻晴穿著寬大的睡衣抱著寶寶，滿眼散發出母愛。眼尖的網友發現，陳韻晴眼周的魚尾紋很明顯，而且臉部面板有明顯鬆弛，整個人看起來非常疲憊，精神狀況看起來不太好。

有網友調侃古巨基的全家福像是三代人的合影，若是他們聽到這個評價，估計內心陰影面積很大吧！還有網友表示“千萬別再高齡生娃了，太傷寶媽了！”

女性在23-30週歲屬於最佳生育年齡，而生育時超出35歲就屬於高齡產婦。如果女性超過40歲生育，不僅懷孕和分娩很困難，產後恢復也會比較慢。

一、高齡產子到底有多難呢？

1、女性不易受孕

隨年齡增長，女性的受孕能力會下降。一方面是男女雙反的客觀原因造成的，另一方面大齡女性的懷孕壓力較大，很容易出現焦慮抑鬱等不良情緒，從而使卵巢內分泌紊亂，造成排卵不規律，使懷孕更加困難。

2、嬰兒患病機率大

隨著年齡的增長，卵子和精子的質量會呈下降趨勢，卵巢功能也會出現衰退，導致胎兒出現染色體異常或畸形的可能性就會比較高，比如面部畸形、智力低下。

3、容易出現難產

高齡產婦由於年齡大，產道、會陰、骨盆的關節開始變硬，很難進行擴張，而且子宮的收縮力和陰道的伸張力不足，使產婦的分娩時間加長，容易出現難產、大出血。

4、產後恢復慢

年齡偏大的女性，身體狀況遠比年輕女性差，想要迅速恢復身體各項技能就會變得非常困難，不管是體力、精神狀態，還是面板、身材，都需要很長一段時間才能恢復。

高齡產婦是一群特別需要關注的群體，因為她們身上肩負著神聖的責任，是在用自己的生命去孕育生命，是最值得尊重的女性。如果家中有高齡產婦，我們該如何幫助她順利度過難熬的產後時光呢？

二、如何幫助高齡產婦進行產後恢復呢？

1、家人的幫助

高齡產婦在產後最需要的就是休息，畢竟歲月不饒人，產婦生孩子時年齡太大，恢復起來自然比年輕人慢，因此她更需要家人的無微不至的關心和真心實意的幫助。比如幫她多帶帶孩子，讓她有足夠的睡眠時間；陪她聊聊天，疏導她的不良情緒。

2、愛人的理解

高齡產婦由於激素的變化很容易出現情緒上的波動，此時愛人如果能充分理解妻子，不用言語打擊她，而是給她更多的關心，就可以幫助他順利度過這段難熬的時光。

3、自身的調節

高齡產婦自身也要學會慢慢適應新角色，減少初為人母的焦慮感，不要只考慮孩子，也要多為自己考慮。高齡產婦可以適當做做運動，比如產後瑜伽或慢跑，這樣既能趕走抑鬱情緒，又能幫助寶媽鍛鍊身體、恢復身材。

十月懷胎只是孕育生命的開始，嬰兒誕生後才是真正成為父母的開始，每一位寶爸在喜迎新生兒的同時，不要忘記多關心寶媽，願每位寶媽都能在生完孩子以後擁有更美麗的人生！

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