沒有螞蟻腰，粗腿，這個姑娘用身材證明：微胖才是真性感！

前凸後翹是形容女生身材的最好的詞彙。

很多小姐姐每天都堅持去鍛鍊，為的就是能擁有S型曲線。

今天要給大家介紹的這位妹子，E杯胸和西瓜臀。

她叫金雅珠。

是一名時尚博主和模特。

雖然只是一名小小的網紅模特，但她卻擁有近百萬的Ins粉絲。

沒有螞蟻腰，但絕對是前凸後翹，該有的線條一點都不少。

兩條筆直的大長腿從側面看還有點壯壯的，充滿了力量感和健康美。

但恰恰是這樣的狀態才吸引了網友的注意，那種只講求瘦的理念早已經過時了。

身材比較豐滿的她之前經常受打擊。

尤其是青春期時，周圍人都直接喊她胖女孩。

這讓她從心理上一直很自卑。

為了瘦身，她竟然跟風節食減肥。

節食減肥的代價大家都知道的：容易反彈，內分泌紊亂。

持續性的飢餓狀態，差點導致厭食症。

堅持一段時間以後，她雖然體重降了，人也瘦了，但整個人的氣色和狀態明顯看著不對。

每天都無精打采，一點活力都沒有。

後來上大學後，她的瘦身觀念才慢慢調整過來。

明白了光控制飲食是遠遠不夠的。

必須要多健身，多鍛鍊。

這才是減肥塑形的最根本辦法。

從那時起，她就加入了健身的隊伍。

最開始時，就是跑步瑜伽動感單車。

在教練的帶動下提高了柔韌性，燃燒脂肪的效果槓槓的。

慢慢她逐漸意識到，真正好看的女生身材，絕不是一個瘦字來定義的。

女生同樣需要做力量訓練，來打造緊緻線條和增加適當的力量感。

於是她大膽地走到健身房器械區，跟其他男生們一樣擼鐵。

如今很多身材好的小姐姐們，也都經歷了跟金雅珠類似的過程。

從最初只知道有氧到後來適當做力量，在打造完美體型的路上她們越走越堅定。

而在飲食方面，她現在早已經不刻意節食了。

有時還會加餐，這些餐都是高蛋白低脂肪。

你能想象一個曾經的胖女孩，在短短几年間透過健身和合理飲食，讓自己的形象和人生徹底逆襲嗎？

這樣的例子每天都在上演。

如今已是時尚博主和模特的她，過著別人羨慕的生活。

如果沒有當初破釜沉舟式的決心鍛鍊，也不會有今天的人氣辣妹了。

在年齡最好的年紀擁有最好的身材，這是足以驕傲一輩子的事。

人最大的悲哀在於甘於忍受平庸的現狀，而沒有足夠的動力和行動去改變。

希望我們每個人，都能找準自己的身材目標，剩下的就悶頭可勁兒練就是了。

用汗水雕琢體型，用自律磨練意志。

相信最終都會獲得身體和內心的雙豐收。