“近視眼”不戴眼鏡，最後會變成怎樣？專家：後果你承受不起

如今的學生近視可以說越來越多，而很多原本沒有近視的成年人，視力也開始下降。這也與發達的技術密不可分。許多人有熬夜的習慣。每天晚上關燈後，他們要在睡覺前玩很長時間的手機。這對眼睛是一個很大的負擔，不可能是近視眼。但很多人聽說眼鏡戴多了眼球會變得凸出，所以出門時總是不戴眼鏡。這樣做對嗎？

“近視眼”不戴眼鏡，最後會變成怎樣？

大多數人在兩副眼鏡之間的近視和散光程度不同。如果一隻眼睛清晰，另一隻眼睛模糊，眼睛長時間不太好，可能會影響大腦的雙眼融合能力，誘發弱視，甚至影響兩隻眼睛的立體視覺。對於成年人來說，這會導致視網膜成像不清晰，大腦神經中樞需要自我調節來適應這種影象，時間長了會使眼睛更加疲勞，反而會助長近視。

鏡片不會突出眼球，也不會加深近視。相反，近視眼總是不喜歡戴眼鏡，這會使眼壓升高，睫狀肌痙攣，眼睛疲勞加快，度數下降得更快。而如果你在眼睛發育過程中不喜歡戴眼鏡，成年後做近視眼手術也無法提高視力。

眼球的突出度通常會隨著眼球的增大而增大。不過，如果低於 600 度，眼球突出並不明顯。發展高度近視有必要有更明顯的“金魚眼”感覺。所以近視還是需要戴眼鏡，早知道早受益！

吃什麼有助於提升視力？

1。檸檬

通常新增一些維生素 C，可以減少光線和氧氣對晶狀體的傷害。還可以淨化血液，改善眼部血液迴圈，緩解視疲勞。

2、豆奶

它所含的維生素B2是維持視網膜健康的關鍵元素，如果缺失的話會導致眼睛怕光、流淚等，補充足量能夠防止眼睛視力過快降低，也能夠預防各種的眼部疾病。

3、紫菜

它的胡蘿蔔素可以轉化成維他命A，增強眼睛的夜視能力和眼外肌、睫狀肌的力量，還能夠增強鞏膜的堅韌性，讓眼睛能夠更好的抵禦外界的傷害。

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