女人過了40歲,試試用3種中藥泡水喝,可安神美容、更顯年輕
“男人四十一枝花”,越老越有韻味,可女人不同,女人一旦到了40歲,那可是個很可怕的階段,你若是平時注重保養,或許看起來年輕10歲,但是若是平時不注意保養,或許看起來不止40歲。
40歲其實是女人一生中的一個分水嶺,一旦過了40歲,身體也漸漸的開始衰老,皺紋、白髮、老年斑等都慢慢的出現,有時候即使你用再多的保養品,或許都難延緩衰老的速度,不僅是容貌的衰老,身體的各項機能也開始走下坡路,慢慢的就成了“黃臉婆”中的一員。女人過了40歲,若不想衰老得快,試試用3種中藥泡水喝,安神美容、更顯年輕。
第一種:西洋參
西洋參有被人稱之為花旗參,是一種常見的中藥材,它最為人知的作用就是靜心養神,幫助人消除疲勞感,對於過了40歲的女人來說,身體漸漸乏重,常常有失眠的困擾,所以,西洋參是個不錯的選擇。另外,西洋參屬於寒性藥材,有滋陰補氣的作用,平時可以常用開水泡西洋參來喝,有助於女性補氣益血,促進體內蛋白的合成,幫助女性延緩身體的衰老。
第二種:遠志
跟西洋參相比,大家對遠志的瞭解估計不多,它是一種相對比較難得的藥草,多生長於東北地區。女性一旦過了40歲後,經常晚上會很難入眠,像我媽媽就是,今年47歲了,經常容易失眠,有時候弄得我爸都睡不好覺。若是有類似情況的女人,可以試試多用遠志泡水喝,可幫改善失眠的症狀。另外,遠志還有清熱解毒的作用,平時可以用遠志泡水當茶喝,既能緩解口渴,也能補血安神,幫助身體延緩衰老。
第三種:黃芪
黃芪是一種補氣活血的中草藥。女人過了40歲後,容易出現氣血不足,多用黃芪泡水喝,可補中益氣,促進血液選環,若是有條件的人,可以還適當的加入枸杞、黨參等藥材,效果會更佳。
相關文章
- 2021-09-27無性婚姻的女人, 最後都怎麼樣了? 來自一個40歲女人的自述
- 2021-09-11買生蠔,認準3點挑肥蠔,海鮮的老闆拿你沒招,記得告訴家人
- 2021-09-09枸杞搭配“不老草”,男人泡水喝,晚上“摩擦”不嫌累!
- 2021-07-1930歲就要“抗衰老”,最晚別超40歲,鍾南山院士:若能做到5件事,衰老或許會“遲到”
- 2021-06-14純天然“雄激素”原來是此物,每週泡水喝3次,男性輕鬆養腎生精