吃這種鹽會“腎衰竭”務必告訴家裡人買鹽要注意

大家都知道，平常我們吃的最多的都是加碘鹽，碘是我們身體不可缺少的元素之一，在現在這樣一個利慾薰心的年代，就連食鹽也有很多的假冒偽劣產品，之前央視就曝光過市面上出現了一些假鹽這種假鹽，長期食用會造成腎衰竭。

那麼我們怎麼分辨食鹽的真假呢？接下來要記好了哦。

1、看包裝材質

在包裝上我們就能夠看出來，真的十年包裝比較厚實，但比較光滑，有質感，而假冒偽劣產品則不會在包裝上面做功夫，會顯得很粗糙，而且包裝上面的防偽標誌，假食鹽防偽標誌是貼上的，很容易被撕下，而真的食鹽防偽標誌都是統一的，不會那麼容易被撕下。

2、包裝側面

外包裝的側面，側面平整，而假食鹽是人工後期包裝會有明顯的摺痕，再就是包裝的封口處，食鹽都是機器自動加熱封口，而假的食鹽封口處會有參差不齊的痕跡，這是人工封口留下的痕跡，而且包裝袋口很容易撕開，但是真的食鹽可能需要剪刀剪開。

3、味道上分辨

在味道上面也可以嘗試出來，如果食鹽味道不單純的是鹹味，可能就是假食鹽，因為真是演的味道都是單一的鹹味兒，假食鹽口感可能還會發苦，這裡的時間最好不要吃，可能摻雜了工業食鹽，大家一定要注意區分。

4、從化學角度看：

在新切開的新鮮地瓜或馬鈴薯上抹撒食鹽，切面變藍是加碘食鹽，否則是假冒品。

真如果萬一吃了這種食鹽怎麼辦？要謹記以下四條！

1、停止使用

當務之急就是停下來，對家中的食鹽進行一下篩查。

2、多喝水

正常人每天要喝兩升水以上的，吃過假鹽的人，不用多喝，只要保證這個正常量就可以，保證正常的代謝，排出有毒物質。

3、喝點茶

可以喝點茶解解毒，雖然沒事但是也不能輕視，喝點茶有助於排毒。

4、補一下

造成損傷是一定的，可以喝點勁寶茶，很多上班族經常喝，有助於排毒，滋補五臟。除此之外也可以吃點黑色食物或者秋葵等。