杜海濤190斤瘦到160斤，撞臉權志龍，網友：還是個潛力骨啊

導語：我們都知道，娛樂圈更新換代的速度特別的快，要想站穩腳跟的話，必須具備超強的實力，而且還要擁有完美的形象。但是娛樂圈中的很多明星在平時不注重身材的管理，造成身體過於肥胖，而且經常會受到很多網友的吐槽，而杜海濤就是其中一位。

生活當中很多人都特別喜歡看《快樂大本營》這檔綜藝節目，而杜海濤作為主持人之一，也受到很多觀眾的喜愛，因為他的形象給人一種特別可愛的感覺，而且主持風格也特別的幽默。其實杜海濤出道這麼多年的時間，平時工作特別的努力，而且非常的幽默，但是由於他的身材比較肥胖，經常會受到網友的吐槽。

我們都知道，杜海濤的女朋友是沈夢辰，而很多網友認為杜海濤的體型特別的肥胖，和沈夢辰不相配。但是最近一段時間，我們在《快樂大本營》中發現杜海濤瘦了一大圈，此時的杜海濤看起來特別的清爽、乾淨，也擺脫了油膩感，衣品也提升了不少，對於各個風格的衣服也可以輕鬆的駕馭，而且杜海濤瘦身成功之後，甚至和明星權志龍有點相似。

大部分網友對杜海濤瘦身成功特別的好奇，之前有訊息爆料，今年6月份杜海濤將舉行婚禮，可能是希望自己在婚禮中變得帥氣，所以才拼命進行減肥。其實之前的時候，杜海濤的體重達到了190斤，而減肥成功以後，體重保持到了160斤，所以很多網友對他的減肥秘訣感到特別的好奇，而杜海濤在社交平臺上也和粉絲進行分享，其實想要成功減肥，最重要的是要做到以下這兩點。

首先在飲食方面，他特別的注意，一日三餐會選擇吃水果和蔬菜，也會選擇吃一些粗糧，平時儘量避開高熱量的食物，而且還會多喝水，可以有效增強飽腹感，加快身體的新陳代謝速度，有利於排出油脂和垃圾。此外，杜海濤在平時也堅持健身，透過照片我們可以看出，他在健身的時候大汗淋漓，應該是付出了很大的努力。

結語：杜海濤瘦身成功，可能是愛情給了他很大的力量。不管是出於哪種目的，在平時我們都應該堅持下去，也可以採用杜海濤減肥的方法，相信在自己的努力與付出之後，最終自己的身材也會變得特別完美。