它是天然“祛溼王”每天喝一杯！輕鬆去除溼氣，還能瘦出A4小蠻腰

“肥胖”一詞相信是很多人的噩夢，男生女孩們都害怕自己變成一個大胖子，變胖對我們來說就是變醜了。更重要的是肥胖會引起很多疾病，例如：糖尿病、高血壓、血脂紊亂、高尿酸血癥，以及冠心病的危險，溼氣過重會造成代謝能力不足，廢物難以排出體外，毒素積壓導致人體發胖。

別以為瘦的人就萬事大吉了，不僅是胖人，瘦子體內也會有溼邪，例如你依靠節食來保持身體，體內的“火力”就會不旺，從而溼氣重。總的來說，把溼氣祛除了，那些困擾我們的就不再是問題了。

那我們應該如何去除溼氣呢？李時珍的《本草綱目》中就有記載薏米，它是目前國家唯一確認的糧藥兼用的薏米，也是目前唯一有國家地理保護標誌的薏米。薏米聚具有很好的消除人體浮腫的作用，特別是對於易水腫體質的朋友來說是很好的飲品。同時，還可以排除人體多餘的溼氣，

現在很多朋友容易患一些病，常常是由於體內溼氣蓄積過多，影響人體正常生命活動，從而引發疾病。而紅豆薏米茶就能夠良好的消腫祛溼的功效。紅豆滋補血氣，薏仁通氣降火，搭配起來具有防止疾病的重要性。

小編還要提醒大家的是，一定要堅持下去，才能瘦出A4紙小蠻腰。

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