家常美食推薦:三絲牛肉,幹豆角燉肉,綠豆蝦仁丸子
過日子就像品嚐美食,總是要經過時間的煙熏火燎,香甜才會慢慢醞釀而成,收穫總需要用辛勤的水去浸潤,去蒸騰,去熬煮,才會在心中留下智慧的營養。吃貨小編,致力於將優質美食推薦給大家,讓所有人都會做美食。勤儉節約,不浪費食物。
三絲牛肉
材料:牛肉適量,青椒適量,紅椒適量,洋蔥適量,胡椒粉適量,澱粉適量,鹽適量,生抽適量,料酒適量,花生油適量
牛肉切絲,用少量鹽、胡椒粉和澱粉醃製半小時,洋蔥、青、紅椒分別切細絲。
熱鍋內倒油,放入醃製好的牛肉絲爆炒至熟,盛出備用。
鍋中另放油,放入薑末和蒜末爆香。將青紅椒絲、洋蔥絲倒入鍋內翻炒。
加生抽、料酒翻炒。再倒入炒好的牛肉絲翻炒片刻,加適量鹽、黑胡椒粉炒勻即可。
幹豆角燉肉
材料:五花肉600克,幹豇豆150克,油一點點,糖一大勺,鹽兩小勺,雞精一小勺,老抽適量,酒少許,蔥適量,姜適量,水適量
幹豆角泡發好,洗淨後切成段。肉洗淨後切成方塊。
炒鍋內倒點油滑一下鍋,盛出多餘的油,下蔥姜。
下肉塊,淋點酒,將肉油煸出,肉塊顏色變黃。
倒入水,淋上老抽,再加點糖。
蓋上鍋蓋大火燒開後轉小火燉60分鐘左右。
肉已經熟了,下幹豇豆,加點鹽炒勻。
蓋上鍋蓋繼續燉20分鐘左右至豆角熟透。
加雞精收汁(這時的汁已經不多了,稍微收了一下)即可。
綠豆蝦仁丸子
材料:綠豆八兩,麵粉兩飯碗,蝦仁二兩,蔥末適量,薑末適量,鹽適量,五香粉適量,味精適量
綠豆泡軟(泡到用手捏得動為好,不要泡到皮裂開了)。
有豆漿機的可以用豆漿機,如果用豆漿機,不要打太碎了,成小顆粒就好。沒有豆漿機的就學習我吧,用刀碾碎。
蝦仁淘洗乾淨,大蝦仁和薑末蔥末一起碾碎。綠豆渣,蝦仁,麵粉,鹽,五香粉,味精,混合攪拌均勻。
擠成丸子入油鍋炸至金黃即可,可以蒸著吃,做早餐,配稀飯不錯。也可以像紅燒獅子頭那樣紅燒吃。
煮湯放幾個也很不錯,主要是要煮透。最好吃的還是剛炸好,趁熱吃!
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