傳統早餐,熟悉的配方,不一樣的味道,這樣做超美味!

說起傳統的早餐,那可是一大把,老豆漿、胡辣湯、豆腐腦、油條等等這可都是我們北方的一大特色呢,對了,還有那肯德基的招牌“老北京雞肉卷”,統統不能落下;早上來一個,薄薄的烙餅,刷上醬,裹上黃瓜絲、雞肉條等等,葷素搭配,營養豐盛,想想都要流口水了呢,而且方便快捷,不耽誤時間。

傳統早餐,熟悉的配方,不一樣的味道,這樣做超美味!

但是現在很多年輕人都是睡的比較晚,早上又起不來,因此為了節約時間,很多人都選擇不吃早飯,但是小編不提倡這樣哦,因為這樣長期下去,對胃不好哦。其實我們可以自己上手做一些簡單快捷的早餐來吃,比如做個雞肉卷,拿著邊走邊吃,時不時很方便呢?

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因為很多人早上不愛起床的原因,我們儘可能的在晚上把食材準備好,比如說面、雞胸肉、奧爾良醃料這些;面的話,小編建議自己和麵,比較勁道,當然也可以買現成的麵皮回來加熱,但是小編還是從和麵講做法吧,雖然是買現成的麵皮,但還是應該講點原則。

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和麵的時候別忘記加點鹽哦,用溫水和,揉成一個光滑的麵糰,然後放在一邊,蓋上保鮮膜,醒20分鐘備用;醒面的時候咱們不能閒著呀,咱可以先把雞胸肉醃製好。先洗淨,這個就不用小編一直說了吧,然後咱們將雞胸肉切成條狀,注意粗細,不管啥肉,只要是往熟的弄,都會縮水的哦!

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醃製過程大都相似,蔥薑蒜這些少不了,這次我們就弄點不一樣的,咱們放個雞蛋來緩解雞肉和醃料的尷尬,先放奧爾良醃料,再放入雞蛋,一個就差不多了,然後攪拌均勻備用;之後咱們就把想放的蔬菜切絲,比如常見的就是黃瓜、胡蘿蔔這些,所以咱們先把它們切絲放一旁備用。

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這時候面應該醒好了,咱們將它取出來放在面板上,揉成長條之後就給它分家,分成大小均勻的10個(數量不固定,根據麵糰大小決定),注意啦,切口朝向上面,用手將它壓扁,沒錯,是壓扁,然後在上面刷上一層食用油,再拿一個沒有刷油的蓋在上面,擀它,成薄薄的皮。

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麵糰上刷油不要一次性都刷好,咱們一個一個進行就好;然後一次將麵皮放入平底鍋中烙,注意此步驟不能放油,烙到麵皮兩面都有顏色後,可以說麵皮兩面都有糊狀了,這就是烙好了,先拿出了放一邊備用。

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然後咱們把烙好餅後,就開始炸雞胸肉,這肯定就得放油了,等到油6分熱後,就在肉上面均勻地裹上面粉,下鍋轉小火滿炸,炸成金黃色救撈出;然後將薄餅上刷自己喜歡的醬,一次將黃瓜絲、胡蘿蔔絲和雞柳這些一次放進去,卷好,咱們的家常版“北京雞肉卷”就好了,不誇張,真的挺香的。

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其實,很多人說這個比較麻煩,是如果咱們前一天就將雞柳炸好,把配菜做好,第二天起來直接烙餅就會很簡單了;還有配菜可以多選擇自己喜歡的來;還有醬也是,不一定就是非得番茄強,甜麵醬這些都可以;如果吃不完的話,記得蓋好保鮮膜在放冰箱冷藏哦!你還不打算起來試試嗎?

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