如何堅持寫作？三招助你輕鬆入門

週末跟朋友逛街，問起了她的近況：“文文，最近有什麼新作，好久沒見你發作品了。”文文說：“別提了，最近懶不想寫了。”

原來，文文每次寫文章的時候，總覺得自己寫得不好，三天兩頭寫一下，就沒有下筆了。她覺得寫作上沒有啥提升，又累又辛苦，沒啥回報，覺得沒意思就不想寫了。

其實像文文這樣無法堅持寫作的人很多，這樣的場景你是不是也遇到過？看別人玩新媒體玩得很溜，你也想試試，結果更新了不到一個星期，你就放棄了。其實堅持不下去，不是因為寫作沒意思，而是因為你缺少持續輸出的能力。

那麼，剛開始寫作的新手應該如何克服困難堅持寫作呢？作者寫書哥在《寫作如此簡單》一書中介紹了很多克服困難堅持寫作的方法，能夠讓寫作新手快速上手，提升寫作能力。那麼，具體應該怎麼做到堅持寫作呢？

在介紹方法之前，我們先來了解一下，為什麼要堅持寫作？

一、為什麼要堅持寫作？

我們先了解什麼是寫作力？寫作力就是持續寫出文章的能力。寫作力是慢慢練出來的，要想鍛鍊寫作力，就得堅持每天一點點地寫作。可是寫作又是一個艱苦的過程，要想提升寫作能力，就要克服寫作的拖延、懶惰和焦慮，養成堅持每天寫作的好習慣。只有堅持每天寫作，你寫作的能力也會慢慢提升的。

比如你想增強身體的柔韌性練瑜伽，但是你得明白，開啟身體的柔韌性不是一朝一夕就可以的，就得每天一點點練，練起來就會比較辛苦，慢慢開啟身體的僵硬。一日復一日，這樣你身體的柔韌性也會慢慢柔韌起來的。

提升寫作能力也是一樣的道理，最重要的是先寫，堅持每天都寫，只有堅持寫了，寫作能力才會循序漸進地不斷得到提升。

既然明白了提升寫作能力就要克服困難堅持寫作，那麼我們要怎麼去克服困難堅持寫作呢？

二、如何克服困難堅持寫作？

既然大家都知道提升寫作能力很關鍵，為什麼卻遲遲不肯動手寫作？或者是寫寫幾天就不想寫了呢？其實是你們給自己找了好多借口，比如沒有多餘時間、怕寫出的東西被人嘲笑、沒有準備好素材等等。所以，大多數人無法堅持寫作的原因，是因為你們有“拖延症”、“懶惰性”、“焦慮”，沒有養成堅持寫作的好習慣。那要怎麼克服這些困難呢？下面這三個方法可以幫到你：

1.戰勝寫作拖延症

什麼是拖延症？拖延症就是你明明知道提升寫作能力很重要，但卻是找各種各樣的藉口一拖再拖，遲遲不肯付出行動。長期下去會造成你消沉、鬆懈的狀態，也就是你對寫作都不感興趣 ，也不想去提升。所以你要積極去戰勝拖延症， 戰勝後你會變得樂觀努力，覺得寫作是一種樂趣， 會積極去培養寫作興趣。

那要怎樣改變寫作拖延的習慣呢？你可以透過給自己設定可以達成的小目標開始，比如先設定每天十分鐘的寫作目標。在這十分鐘內，你要專心致志地寫作。堅持一個星期後，循序漸進，再設定15分鐘、20分鐘、25分鐘、30分鐘、35分鐘、40分鐘等不同時間段的寫作目標。

不管你設定的堅持寫作時間有多長，都必須要遵守並按時完成整個時間段的寫作。在用這個方法的過程中，要注意，一旦設定了寫作時間，就立刻寫，不管用什麼工具來寫，就要立即實施。也不要管你寫出來的是什麼，先寫出來，再作修改。這樣堅持一段時間後你會發現你的寫作能力有所提升，發表在自媒體上的文章也有一定的閱讀量。

給自己設定時間目標並每天堅持完成，慢慢地就能改變你寫作拖延的毛病，堅持實施目標，提升寫作能力。

掌握了克服拖延症的方法，我們接下來再來學習第二個：克服惰性堅持寫作。

2.克服惰性堅持寫作

什麼是惰性？惰性就是你不想改變現狀，一種消極狀態，比如想提高寫作能力，又不想行動，每次都是三天打魚兩天曬網的，沒有持續性。 惰性會使你行為懶散，怨天尤人，不想寫作。所以你要積極去克服惰性，克服惰性後你會努力積極上進，對寫作越來越有興趣，讓自己每天都過得很充實。

那要怎樣克服惰性呢？克服惰性就得養成習慣，你可以每天堅持做同一件事，慢慢地就會就變成習慣，不去做，都會覺得少了點什麼，就像刷牙洗臉一樣。

比如要養成寫作習慣，你就要堅持每天寫作 ，不管寫多少字都可以 ，堅持每天都寫 。後面再慢慢地給自己增加寫作字數目標，比如每天寫500字、1000 字、1500字、2000字。直到養成堅持寫3000字的時候，你會覺得生活每天都過得很充實 。寫不完3000字 ，你就會像每天早上起床沒有刷牙洗臉一樣，覺得特別難受 。堅持一段時間後，你會發現你的寫作能力已經在你堅持的時候得到提升了，也會有越來越多的讀者給你留言喜歡你的文章。

每天讓自己不限字數地堅持寫作， 這樣慢慢地，你就會克服你的惰性，堅持寫作。而你的寫作能力，也會慢慢得到提升。

學習了克服惰性堅持寫作的方法，我們接下來再來學習第三個：對抗焦慮堅持寫作。

3.對抗焦慮堅持寫作

什麼是焦慮？焦慮是你釋出的文章沒有閱讀量，粉絲不升反降引起的煩躁、不安、心慌等各種心情。焦慮會使你總覺得是自己做得不好，產生沮喪感，併產生不想寫作的想法。所以你要努力對抗焦慮，對抗焦慮後你會發現寫作本身就是很大的收穫。

那要怎麼對抗焦慮呢？你要靜下心來，好好寫作；也可以做些什麼事情，來讓自己轉移注意力，比如參加一些讀書訓練營來提升寫作能力。通常在寫作訓練營中，大家每天堅持寫作，互相監督、評論、學習，能夠營造一種很好的學習氛圍，也能讓你忘記閱讀量、粉絲量等帶來的煩惱，進而專注地進行寫作。

綜上所述，寫作，是一段艱難而漫長的路程，而在寫作過程中，你覺得寫作很累沒有提升，很大原因是你沒有堅持寫作。想要提升寫作能力，需要明確它的重要性，然後好好克服困難持續寫作。而當你學會了如何戰勝寫作拖延症、如何克服惰性堅持寫作、對抗焦慮持續寫作的方法，你在寫作的路上就會越走越遠。