貓狗超級食物，羽衣甘藍

羽衣甘藍（Brassicaoleracea var。 sabellica L。，英文簡稱：Kale），又名無頭甘藍、海甘藍、葉牡丹、牡丹菜、花菜，是一種蔬菜，也可植入花壇裝飾。在德國是一種冬季常見大眾蔬菜，俗稱“綠菜”，通常是醃製成酸菜，用來燉肉，或者配烤香腸。

原產於地中海至小亞細亞一帶，栽培歷史悠久，早在公元前200年古希臘就廣為栽培，如今在英國、荷蘭、德國、美國種植較多，且品種各異，有觀賞用羽衣甘藍，亦有菜用羽衣甘藍。

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羽衣甘藍，雖然名字可能讓人感到很陌生，但是平時有關注健身和減肥的鏟屎官應該比較熟悉，因為它維生素含量豐富，卡路里低，是特別好的減肥食品，通常用來做沙拉。

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雖然狗和貓被認為是食肉動物，但重要的是要確保他們的飲食中也包括他們不能從肉類單獨獲得的營養。蔬菜（和水果）可以帶來豐富的自然維生素，而不用合成維生素（補充劑）來提供這些營養素，像羽衣甘藍和菠菜這樣的綠葉蔬菜，它們含有天然的植物營養素、礦物質和維生素，對我們的寵物有很多好處。

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每100克羽衣甘藍的營養成分如下：

35卡路里

2。92克蛋白質

脂肪1。49克

4。42克碳水化合物

4。1克膳食纖維

4812 IU維生素A

389。6 mcg維生素K

254毫克鈣

348毫克鉀

33毫克鎂

和許多其他綠葉蔬菜一樣，羽衣甘藍營養豐富。十字花科蔬菜被稱為“營養源”，潛在的好處很多。

羽衣甘藍富含維生素K，A和C，可以幫助提高能量水平，血液和肌肉健康，增強免疫系統，並具有抗擊癌症和其他炎症性疾病的潛力。

如果您的貓狗有暴飲暴食或超重的趨勢，則羽衣甘藍是一個不錯的選擇。這是一種低熱量的食物，不僅味道不錯，而且還可以幫助消化。

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羽衣甘藍的其他潛在好處：

羽衣甘藍是兩種主要的抗氧化劑（

葉黃素和玉米黃質

）的重要來源，

它們可以預防癌症。

羽衣甘藍等綠葉蔬菜中的鈣，鎂，鉀和鐵含量也很高，它們可以

支撐骨骼健康和心臟健康。

由於富含維生素，所以給貓狗羽衣甘藍餵食可以

促進視力和結腸健康，肝臟排毒並抵抗感染。

即使羽衣甘藍是不錯的健康選擇，但是

餵食太多也未必是好事

。重要的是要記住，貓與狗是天然食肉的動物（狗狗雜食性比貓強），其飲食的75-85％應該以肉食為基礎。

飼餵過多的羽衣甘藍會導致營養缺乏-特別是氨基酸，因為它的蛋白質含量低。因此，羽衣甘藍應始終適度地與蛋白質來源一起餵食。當適量餵食時，它可以幫助減少所需的補充劑，所以做好寵物飲食均衡很關鍵。

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由於消化系統的差異，為寵物準備羽衣甘藍的方式與為自己準備羽衣甘藍的方式是不同的。

無論蒸菜，水煮還是生吃，都不要使用其他新增劑。餵養的方式也應該是慢慢引入而不是一次性過量。

在你為你家貓與狗餵食的時候都應該記住下面幾點：

（1）儘可能購買有機食品！如果不是有機的可以適當新增香菜一起餵養，這樣有助於幫助你寵物排出體內的鉈。

（2）在餵給寵物之前，請徹底清洗羽衣甘藍，以從葉片中去除儘可能多的農藥。

（3）將這種綠葉蔬菜切碎或製成泥將使其更易於食用和消化。

（4）餵食的方式可以選擇煮熟，蒸熟或生食都是可以的。

（5）均衡飲食是關鍵！始終將羽衣甘藍或其他綠葉蔬菜與雞肉或牛肉等蛋白質來源一起食用。

（6）避免使用任何新增劑。新增香料，油和其他草藥。如果不喜歡這種口味，可以與其他普通蔬菜（捲心菜，西蘭花、花椰菜等）一起食用。

（7）

適量食用（在食物中不要超過

10%-15%

）

。為了避免任何不利的副作用-緩慢引入任何新食物。這樣對寵物的健康有利

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自制食譜參考

雞肉和羽衣甘藍-自制寵物主食

煮熟的2磅火雞，

切碎並煮熟的一束羽衣甘藍，

1/4杯椰子油，

1/4杯橄欖油

1/2杯蛋殼

這個食譜為均衡飲食，能為貓狗提供豐富的蛋白質和維生素。

以上就是羽衣甘藍作為維生素補充的效果和使用方法，希望對大家有所幫助。