玉米鬚泡水喝真的可以降血壓嗎？專家：玉米鬚的3個作用瞭解一下

導語：玉米鬚可能很多年輕的朋友不屑去使用，但它可是老年人的寶貝。許多老年人因為聽從某些醫生專家的建議，想著使用玉米鬚來降低血壓。也有許多真實的案例表明玉米鬚真的有降血壓的功能，這個說法流傳甚廣，但真的靠譜嗎？

一、玉米鬚泡水喝真的可以降血壓嗎？

玉米鬚確實有一點降血壓的功能，玉米鬚所富含的多種物質是人體氨基酸運轉的必備物質，喝玉米鬚水有助於增加血液迴圈，從而起到降低血壓的輔助效果。高血壓人群確實可以適當的喝喝玉米鬚水，但它永遠只是起輔助作用，無法真的替代降壓藥。高血壓患者可以適當的喝喝玉米鬚水，但一定也要吃抗壓藥。

玉米鬚泡水喝真的可以降血壓嗎？

1、利尿退黃

黃疸是大家恐懼的物件，而玉米鬚正是這種疾病的剋星。玉米鬚可以很好的治療這種疾病，透過加速迴圈使溼邪排除體外利尿退黃。雖然無法完全治癒，但是也能起到抵抗的效果。所以其非常具有藥用價值。

2、利尿消腫

玉米鬚可是個好東西，水腫的患者可以適當的使用玉米鬚來達到消腫的效果。還有一種疾病也可以透過玉米鬚來治療，那就是排尿不暢。玉米鬚可以很好的打通人體的迴圈軌跡，從而使排便通暢迅速。因此玉米鬚是有極高藥用價值，在日常生活中可以偶爾泡一泡水喝。

3、利尿通淋

感染引起的一些尿道類疾病也可以透過玉米鬚，但一定要在專業的醫生的建議下使用。因為玉米鬚只是一味藥材而已，它只是有這個功效但具體使用方法還得看醫生。可以配合其他中藥材來治療一些尿道感染類疾病，患有這類疾病的朋友不妨去醫院聽聽專業醫生的建議。

二、專家：玉米鬚的3個作用瞭解一下

1、早睡早起

一個合理的生活作息時間是一切健康的基礎，早睡早起可以很好的幫助人體排毒。人體的血壓也能夠在早睡早起中進行穩定，所以高血壓患者一定要有一個好的生活作息時間和習慣。早睡早起方可養生，大家在日常生活中一定要注意。

2、進行運動

很多人覺得高血壓患者不能進行運動，這是有很道理。但進行適當的運動的話還是有助於血壓的穩定的。只要不進行太過激烈的有氧運動，運動還是可以增加免疫力從而調整血壓穩定性的，所以在日常生活中可以適當的運動一下。

3、合理的飲食規劃

俗話說健康是吃出來的，飲食對健康的重要性不言而喻。平常要少吃大魚大肉，多注重飲食的營養性均衡搭配，合理分配飲食營養才能成就一番健康的身體。

三、想要穩定血壓，可嘗試這3種方法，不妨嘗試一下