春季吃這食材，不炸不炒，鍋中加湯汁簡單一煨，當菜又當飯，賊香

第三步：鍋中加2大碗清水，開大火，將鍋中水燒滾，燒開，然後把全部做好的馬鈴薯小餅的生胚放進去，煮的過程中，記得用鏟子給它多推動幾下，防止粘鍋底，煮到鍋中的小餅全都飄起來的時候，說明就熟了，關火，將它用漏勺撈出來，放到一旁提前備好的冷水盆中，...

標籤：馬鈴薯當飯當菜湯汁小餅

日期：2021-03-31閱讀全文

春天干燥，別忘了喝“這碗粥”，清香又軟糯，既能當茶還能當飯

下面看看薏米紅豆粥具體做法，春天祛溼，別忘喝“這碗粥”，纖維是大米3倍，既能當茶還能當飯...

標籤：薏米紅豆當飯大米食材

日期：2021-03-29閱讀全文

兒時撿來當飯吃，現在掉一地沒人要，其實營養不輸山藥，1斤4元

03如今掉落一地沒人要可是現在山藥豆在農村裡常常是掉落一地，也沒人去撿了...

標籤：山藥藤蔓當飯掉落山藥蛋

日期：2021-03-28閱讀全文