飯後喝酸奶促進消化嗎？吃撐時要做好4件事

很多人為了能夠促進消化，緩解這種難受的感覺，通常情況下都會選擇喝酸奶，希望能夠促進腸胃的蠕動，從而將食物消化，緩解這種難受的感覺...

標籤：酸奶難受感覺助消化益生菌

日期：2021-05-07閱讀全文

養生十四宜，做到一件算一件

7、津宜常飲——吞嚥唾沫，可健脾胃，助消化8、肛宜常提——改善前列腺，預防痔瘡9、心宜常靜——排除雜念，調氣養神10、神宜常存——神志安寧，情緒舒張11、背宜常暖——預防感冒，固腎強腰12、腹宜常摩——進助消化，治腹脹便秘13、胸宜常按——...

標籤：助消化雜念通暢頭腦清醒

日期：2021-04-14閱讀全文

橘子皮和此物泡水喝，每天一杯，助消化，解油膩，潤肺還止咳

白糖橘皮茶，營養豐富，有助於消化，對身體有一定的益處，每天一杯，助消化，解油膩，潤肺還止咳...

標籤：橘子白糖潤肺助消化止咳

日期：2021-04-05閱讀全文