買食用油，不是越貴越好，看清這3點再買，口感好，炒菜香

花生油、大豆油比較香，適合用來炒菜，菜籽油顏色金黃，適合用來做油炸食物，這樣炸出來的東西金黃好看，而煲湯，做蛋糕、甜品、點心的時候，則適合用顏色比較淺，氣味不怎麼重的玉米油、葵花籽油...

標籤：豆媽轉基因葵花籽調和油壓榨

日期：2021-09-26閱讀全文

維生素E含量最高的食物是……

葵花籽富含維生素和礦物質，例如：•維生素E•維生素B1•鎂•錳•鋅•銅•硒•維生素B6其他富含維生素E的食物：• 杏仁• 菠菜• 瑞士甜菜• 牛油果• 榛子• 花生• 綠葉蔬菜維生素E缺乏症的原因不一定是該人沒有攝入足夠的含維生素E的食物...

標籤：維生素葵花籽食物B1富含

日期：2021-06-17閱讀全文

這2物或許在“毀掉”你的胰島?醫生：建議45歲以後儘量少碰

進而導致越來越多的人都患上了高血糖等疾病，這就會使人體的胰島出現一定程度的問題，可能會對身體造成非常惡劣的損傷，最好避免此種情況的發生...

標籤：身體奶茶葵花籽導致食用

日期：2021-05-09閱讀全文

營養師以下10大堅果的”食用誤區“，很多人都錯了，你清楚嗎

但是，如果將松子放置太久，就不應該再吃它們了，肚子不好的人需要少吃，否則會對胃造成負擔...

標籤：開心果吃太多核桃葵花籽可以

日期：2021-04-17閱讀全文