一年之中最熱的季節來啦、吃什麼美食來消夏呢？我來說幾句

涼拌麵、清涼解暑的美食晚餐：炒上兩個菜、北方人愛吃饅頭或者烙餅、再熬上一鍋清熱解暑的米粥、我著重的說說這個米粥、因他是用小米或者大米、加上一點紅小豆或綠豆、加上點蓮子和荷葉、再加點紅棗和枸杞、這樣一鍋營養豐富，清熱解暑的米粥就熬成了、米粥放...

標籤：美食清涼米粥大暑解暑

日期：2021-09-24閱讀全文

大暑至，這湯一週煲2次，清甜有回甘，比綠豆粥好，生津健脾胃

把汆燙過的瘦肉塊、蓮子和花旗參全部放入燉盅裡，我用燉盅燉湯，可以省去了看爐火的麻煩，燉盅隔水蒸燉40分鐘左右，湯燉好之後再加適量鹽調味...

標籤：花旗參蓮子大暑瘦肉食材

日期：2021-06-16閱讀全文

泡麵的小創意的做法步驟

在這個大暑剛剛到來的炎炎夏天保持一個積極向上的胃口...

標籤：味蕾好東東泡麵面加大暑

日期：2021-05-05閱讀全文