怎麼讓孩子自覺勤洗手？這個方法挺管用，家長試試看！

洗手是預防疾病傳播的重要措施之一。

用肥皂在手上泡上肥皂，然後用自來水沖洗，這是一種在細菌傳播前去除細菌的簡單方法。

雖然孩子們有手髒的自然傾向，但他們通常需要父母的一些指導。學習什麼時候需要洗手以及如何正確洗手，這樣細菌就被洗掉了。

孩子髒的時候不會本能地洗手，所以作為家長，你需要教他們怎麼洗手。

和你的孩子談談為什麼洗手很重要，什麼時候洗手也是個好主意。孩子們在兩歲左右就學會了洗手和擦乾雙手的技巧。

為什麼洗手很重要？

因為它能清除手上可能引起疾病的細菌，這樣做有助於防止這些疾病的傳播。

手上發現的細菌（也稱為微生物）可以分為兩種型別：常駐微生物和瞬時微生物。

常駐微生物是健康人不致病的細菌。它們總是生活在你的手上，不能用手清洗，就像面板可以用手清洗一樣。

瞬時微生物，顧名思義，來來往往。它們可以透過咳嗽、打噴嚏、接觸受汙染的食物或接觸受汙染的體液和糞便等物質轉移到你的手上。一旦細菌汙染了你的手，它們就會引起感染。

不管你的手是如何被汙染的，最好的去除暫時細菌的方法是用肥皂和水清洗，或者用抗菌肥皂或酒精基清洗液清洗手。

洗手是你和你的孩子能做的防止疾病傳播的最重要的事情之一。

在全世界大約一半的腹瀉等食源疾病爆發中，不洗手或洗手不當是根本原因。

此外，大約四分之一的呼吸道感染如感冒和是由未洗手或洗手不當引起的，不洗手也會導致一些疾病的傳播。

大人和小孩多久洗手一次？

很難統計出人們每天洗手的頻率，因為人們往往說他們洗手的頻率比實際洗手的頻率高。即使他們真的洗手，他們也不會好好洗手。

例如，紐西蘭的一項研究發現，92%的女和81%的男在上完廁所後洗手，但只有77%的女和66%的男使用肥皂。美國研究發現，儘管63%的人在上完廁所後洗手（僅用水），但只有2%的人用肥皂洗手10秒或更長時間。

洗手能預防多少感染？

很多疾病可以透過不潔的手傳播，是嚴重的健康問題，每造成世界各地數百萬兒童疾病和死亡。

據估計，在全世界範圍內，經常洗手每可挽救約100萬人的生命，使其免受疾病的影響。由於兒童最有可能死於這些感染，挽救的許多生命將是兒童的生命。

傳授終身手衛生習慣

培養獨立進行洗手等衛生實踐的技能是成長過程中的一個重要部分。像兒童時期學到的其他技能一樣，早學會正確洗手有助於兒童養成終生的手衛生習慣。

孩子們能為自己做什麼顯然取決於他們的齡。

如果你有一個嬰兒或蹣跚學步的孩子，你需要為他們洗手，直到大約三歲，你需要監督和幫助在洗手。

大約四歲，孩子們一般都學會了自己洗手的技巧，只要他們能夠到水龍頭和其他他們需要的裝置。

不過，你可能需要提醒他們，例如在吃飯前。到了五歲，你的孩子應該開始記得他們什麼時候需要洗手了，你可能會發現他們會不請自來地去洗手池洗手。

教孩子洗手之類的技能需要家長的關注。但值得努力。

他們遲早會獨立完成這項工作，你可以利用過去花在幫助他們洗手的時間來做其他事情。學會洗手有助於你的孩子終生預防疾病。教他們照顧好自己的身體和健康也有助於建立信心。

我孩子之前也是不愛洗手，還經常把手伸到嘴巴里面。好幾次他都感覺到肚子疼，有幾次還帶他去醫院看醫生。可是他就是不長記。

直到有一次，我剛好帶孩子去一個教生物的朋友那玩，他和朋友的女兒一起便玩耍了起來。可我看到他總是用手去摸地面，還假裝用手當冰淇淋，直接把手指伸進了嘴巴里。

我生氣了，剛想罵孩子，可朋友笑笑和我說：孩子嘛，都這樣！我女兒以前也是手到處摸的放嘴巴，也是我給她看了一個秘密武器，她就再也不敢吃手了！而且啊，時時都要洗手，講衛生了！

什麼秘密武器？

我想知道什麼讓孩子有這麼大的決心。

我說一臺顯微鏡也這麼大魔力嗎？他便拿了很多髒兮兮的樹葉、紙張放在顯微鏡下讓我看。

哇，那個噁心的。顯微鏡下把髒東西放大真的太恐怖了！

對啊，他說，我就是這麼給我女兒看的。而且我還讓她摸了下髒樹葉，再把手放在顯微鏡下觀察。她自己看了嚇了一跳。我就說：你看這麼髒的東西吃到嘴巴里，蟲子就跑到肚子裡生蟲了。她意識到問題的嚴重，就再也不敢什麼都塞到嘴巴了。

嗯，確實是個好方法。我馬上用兒子做了一個同樣的試驗，結果效果真的這麼好。現在還天天督促爸爸媽媽洗手了呢！

我是幼教咖，幼兒園園長、早教師，傳播更好育兒乾貨。歡迎關注，您的點贊、轉發，是對我們最好的認可。