毛不易4個月成功瘦身40斤，顏值堪比蔡徐坤，直言減肥很容易

導語：提到毛不易，大家會首先想到，他在綜藝節目《明日之子》中以清亮的歌喉和動人的歌詞深深打動了我們。作為一名憑實力出圈的歌手，對自己的顏值方面要求並沒有那麼高。但是，很多明星知道不僅實力強是遠遠不夠的，你想要得到更多觀眾的認可和喜愛，就必須有高顏值。毛不易深知這個道理，原來胖乎乎的他決定減肥。娛樂圈中的明星大多都有著超高的顏值，過人的才藝和苗條的身材，憑藉身上的諸多發光點，才被人們冠上了“明星”的稱號。毛不易就是因為人氣很高的明星，他的歌聲十分動人，顏值也比較高，可可愛的模樣收穫了不少粉絲。不過，毛不易瘦下來之前，可不是這副模樣。

因為娛樂圈中的大多數明星不僅有著高顏值、好身材，還有特別出色的才藝，憑藉身上的諸多閃光點，才被觀眾所喜愛。毛不易雖然是人氣很高的明星，他的歌聲也很有特點，因為自己本身胖胖的顯得特別可愛，這個模樣收穫了不少粉絲。

大家都知道毛不易是一名原創歌手，但是因為他太沉迷於創作，經常坐在椅子上，有時候一坐就是一天，另外他還吃各種高熱量的食物來為自己補充能量。因此，他身上的贅肉越來越多，最胖的時候他已經胖到了160斤，雖然這個體重不高，但是毛不易的個子只有一米七左右，因此這個體重讓他成為了一位小胖子。

毛不易決定要減肥的時候，自己的身材已經相當臃腫了。他給自己定下了減肥計劃，主要是控制飲食和多加運動。另外，他還讓自己多喝水，並且在吃飯前都要喝一大杯水，這樣可以提高新陳代謝能力，還能減緩飢餓感，並且毛不易已經戒掉了多吃高熱量食物的習慣，還經常去健身房健身運動，不到半年時間，他已經成功瘦了40斤。

自毛不易減肥成功後，整個人發生了明顯的改變，不僅是身材和氣質方面，顏值也高了很多，以前他是一個小圓臉，臉上胖墩墩的特別可愛，現在的他已經成了一個小帥哥，瘦出了V字臉。

有細心的網友覺得瘦下來的毛不易和蔡徐坤有點像，還專門拿照片進行對比。大家都知道，蔡徐坤不僅實力強，並且顏值和身材都是娛樂圈都是數一數二的，許多粉絲都很喜愛他。身邊的小夥伴看到他倆的對比照片後，也紛紛表示贊同。有不少網友表示，毛不易都瘦下來了，自己還有什麼理由懶惰那？

有很多網友問毛不易的減肥方式時，毛不易說減肥瘦身其實也挺容易的，無非就是需要管住嘴、邁開腿，拒絕吃高糖、高油、高熱量食物，堅持做運動就可以瘦下來。不過，對很多人來說，這是一件很難辦到的事，因為很多人都無法抵擋美食的誘惑。

結語：看到他的減肥經歷，你是不是有所感悟？