春夏交替，如何給寶寶洗澡，寶媽要牢記這些常識

又到了季節交替的時候，每逢季節交替，寶媽就應該注意室內外溫差和寶寶的飲食問題。室外季節的變化導致溫度有很大的起伏，而寶寶自身調節溫度的機能較差，不能很好地適應季節交替的溫差，所以季節交替是寶寶生病的高發期，寶媽應該更注意細節上的照顧，比如洗澡時，就需要寶媽的細心，才能避免寶寶感冒。

鄰居家的寶寶最近兩天一直打噴嚏，開始以為是柳絮過敏，後來透過聊天，我發現原來是寶媽在給寶寶洗澡的時候洗澡的時候時間太長了，寶寶一直在水裡玩，洗澡水都涼了，寶寶就很容易感冒了。

那麼在春夏交替的時候，寶媽應該怎樣給寶寶科學健康的洗澡呢？我們為寶媽列出了以下幾點要注意的事項，寶媽可以借鑑一下。

春夏交替如何給寶寶洗澡

根據天氣把握洗澡頻率

每次寶媽湊在一起聊天時可能會討論到給寶寶洗澡的頻率，很多寶媽覺得給寶寶洗澡要一天一洗得好，這樣寶寶乾淨也更舒服。那麼給寶寶洗澡真的要一天一洗嗎？其實並不是，寶寶的面板嬌嫩，一天一洗反而對面板不好，再加上寶寶面板沒有很髒，所以不用頻率很高的洗澡。

那麼寶媽應該如何掌握給寶寶洗澡的頻率呢？首先寶媽要注意當地的溫度，因為北方和南方不同，北方有暖氣的時候可以兩三天一洗澡，但是停暖後就應該降低洗澡頻率，或者是根據家裡溫度進行調整。而南方整體溫度比較暖和，在春夏交替時，可以兩天一洗，這樣寶寶舒服也不會受涼。

選擇合適的洗澡時間

洗澡的時間除了寶媽根據寶寶的需要和時間情況安排，還需要考慮一天中的溫度，一般白天溫度較高，尤其是中午1點到3點左右，寶媽可以在一天中的最高溫度時給寶寶洗澡，這樣可以避免寶寶受涼，即使洗完澡室內外溫度也比較高，所以寶媽可以選擇正午時候給寶寶洗澡，而且洗完澡寶寶也可以舒服的睡午覺。

如果是大一點的孩子，而且比較調皮愛玩，那麼可以等晚上睡覺前洗澡，但是寶媽要在寶寶情緒安穩，進食完兩個小時左右洗澡，不要剛吃完東西就洗澡，這樣寶寶容易腸胃不舒服。同時也不要在寶寶剛運動完，一身汗水的時候洗澡，這樣冷熱交替很容易使得寶寶受涼，所以寶媽要根據寶寶的實際情況選擇合適的洗澡時間。

給寶寶洗澡要掌握技巧

每個寶寶的習慣不同，有的寶寶天生喜歡洗澡，但是有的寶寶怕水，一洗澡就哭，但是也不能因為寶寶不喜歡洗澡就不洗啊，所以寶媽要掌握給寶寶洗澡的技巧，這樣才能哄寶寶乖乖洗澡。首先寶媽在給寶寶洗澡時一定要注意動作輕柔，因為寶寶面板嬌嫩，所以寶媽要更注意動作的力度，不要傷到寶寶。

先把洗澡水兌好，等到水溫正好時，讓寶寶的小手摸一摸水，或者是把寶寶的小腳丫放到水裡感受一下，讓寶寶消除恐懼心理，可以把寶寶平時喜歡的玩具放到浴缸裡，這樣寶寶會更喜歡洗澡。寶媽也可以一邊和寶寶聊天唱歌一邊給寶寶洗澡。

洗澡的時間不要太長

小寶寶自身代謝慢，身上比較乾淨，所以不需要洗很長時間，雖然有的寶寶喜歡玩水，但是也不能一直待在浴缸裡，所以寶媽要控制好寶寶洗澡的時長，一般小一點的寶寶洗五六分鐘就好了，一歲多的寶寶洗十分鐘也足夠了，長時間的在水裡待著，水溫就降低，容易使寶寶感冒。

洗完澡的照顧也很重要

大部分寶媽把護理寶寶洗澡的重點放在了洗澡的時候，但是洗完澡之後的照顧也很重要，因為寶寶剛洗完澡，毛孔受熱開啟，如果遇到寒氣就會受涼。所以寶寶洗完澡一定要在浴室擦乾。

浴室外面的空氣會比浴室內低，不要讓寶寶身上的水分蒸發，因為水分的蒸發會帶走寶寶身上的熱量，讓寶寶體溫下降。同時注意洗完澡以後不要帶寶寶出門，遇到風會增加寶寶感冒的機率。寶媽把寶寶身上的水珠擦乾後，可以塗抹一些嬰兒身體乳，儘量選擇成分簡單的嬰兒乳液。如果寶寶容易紅屁股，也可以塗抹一些護臀霜等，讓寶寶屁股保持乾爽舒適。

寫在最後

給寶寶洗澡講究多，媽媽們要注意哦。

本文為【天天話育兒】的原創內容，【天天話育兒】專注育兒領域深耕細作，默默日更，提供更專業的育兒科普。

關注，分享更多母嬰育兒知識。