花蛤的新吃法,焯水蒸一蒸,一口一個,鮮美到口水直流
花蛤的新吃法,焯水蒸一蒸,一口一個,鮮美到口水直流!
由於地域的原因,跟住在內陸的地方不一樣,越是靠近沿海地區的城市,海鮮類的食物經常都會出現在餐桌上,新鮮的魚類、鮮蝦、螃蟹、貝類等,每天從海里打撈上來的海鮮市場上總是供不應求,它們口感鮮美,營養價值高,豐富的蛋白質和氨基酸都是人體所需,小孩長身體和身體的滋補,這些營養都是離不開的~給大家帶來一道無敵美味的家常菜——白貝釀蝦滑,鮮美到口水直流,而且好吃到湯汁都不剩呢!
白貝中間夾雜著核心內容~蝦滑細嫩又彈牙,顏值超!級!高!的一道菜,光是看著就讓人覺得賞心悅目了,而且還能讓家人吃得營養,平時親朋好友來家做客,只要做這道菜,宴客超有面子!吃起來一口一個,鮮香可口,美味嫩滑,簡直不要太爽啦!一上桌筷子就都停不下來,分分鐘就能光碟行動,老人小孩都愛吃。
這一個私藏的美味做法,今天就分享給大家啦,簡單易學,營養豐富,好吃不胖,而且吃過以後絕對能讓你拍手稱讚的一道菜,真心推薦大家一定要動手試一試~
【白貝釀蝦滑】
食材:
蝦、豬肉、白貝、香菇、胡蘿蔔、蔥、姜
調料:
李錦記舊莊蠔油、澱粉、生抽、料酒
做法:
1、水開後放白貝、料酒、薑片煮開,開口後立即撈出。
2、碗中放入蝦泥、肉末、胡蘿蔔丁、香菇切丁、蔥切末、姜切末、1勺料酒、2勺李錦記舊莊蠔油、1勺澱粉、少許胡椒粉攪拌至上勁備用。
3、把白貝掰開一點,把蝦滑放入進去,然後擺盤。
4、放入蒸鍋蒸18分鐘。
5、蒸好的湯汁倒出,再放入一勺李錦記舊莊蠔油、1勺澱粉,倒入鍋中煮至湯汁濃稠,淋到白貝上,撒上蔥花即可。
鮮美到口水直流!低油低卡,好吃到湯汁都不剩!快來試試!
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