買麵包，媳婦從不買“這3種”，麵包店老闆：呦！碰到行家了

隨著人們生活水平的逐漸提升，大家在飲食方面也變得非常講究了，如今的人們不用再擔心溫飽的問題，所以就比較追求食物的味道以及營養，像那些味道不好的食物，現在都入不了大家的眼了。說到飲食的話，一日三餐中，早餐是最重要的，一般早餐都要吃得好、吃的營養才行，像現在很多年輕人就會選擇麵包和牛奶來當作早餐，覺得這樣搭配非常營養。

確實，麵包配牛奶是挺營養，而且吃起來也很方便、快捷，不過大家在買麵包的時候可得注意了，並不是麵包店的所有面包都是品質好的，像以下這3種，麵包店老闆自己都從來不吃，我媳婦懂得其中行情，也從不賣給我們吃，如果愛吃的可趕緊收手吧。

1、奶油麵包像很多家長就會經常會買這種奶油小麵包之類的給孩子們吃，雖說這種麵包吃起來是特別的香甜，味道還行，但是你想過沒有，這種麵包裡面的奶油品質是很差勁的，而且裡面的含糖量還很高，會對血糖和血脂造成很大的負擔，另外吃多了還容易發胖呢，所以，不管是小孩還是大人都要切記這一點啊。

2、手撕麵包這種宣軟蓬鬆蓬鬆的手撕麵包口感特別好，但之所以這麵包能那麼鬆軟，是因為裡面加了很多的膨鬆劑，這種食品新增劑吃多了對我們的身體是有害的，為了健康著想，還是停止購買吧。

3、水果麵包大家一定會覺得這種水果麵包因為裡面有水果，那營養肯定加倍了，如果你真這麼想的話，那就大錯特錯了，雖說水果麵包的誘惑力是蠻大的，但是那種切好的水果暴露在空氣中本就容易感染細菌，再加上和麵包一起烘焙，這細菌可不是一般的多，另外很多面包店做的水果麵包都用的是水果罐頭，又或者是拿那種快要變質的廉價水果製成的，食品安全很難得到保障，吃了拉肚子也不一定，所以，還是別買比較好。