對寶寶超好的輔食——香蕉鬆餅,製作方法超簡單。
大家下午好呀,我是熱愛美食與自由的吃貨莫莫,作為一個吃貨來說任何食材在我眼裡都能成為美味佳餚,今天莫莫就教大家如何把一個普通的香蕉製作成一道香甜軟糯的鬆餅。
軟軟糯糯的香蕉鬆餅營養價值不僅高同時還特別好吃健康,製作方法還特別簡單,連零基礎的廚房小白都能親自上手製作。家裡有小孩的朋友們建議製作一份給孩子吃哦。
這是一道非常適合寶寶吃的輔食哦,經常工作壓力比較大的朋友也可以多食用。其食材還非常簡單,只需香蕉、麵粉即可製作出來。
介紹:
香蕉能增強對疾病的抵抗力,同時還能促進食慾、有助於消化,保護神經系統等多種功效。
下面莫莫就教大家如何製作出好吃可口,香甜軟糯的香蕉鬆餅,喜歡的朋友可別忘了點贊+關注哦。
——製作過程——
食材:
香蕉1個食用鹽適量低筋麵粉129g 牛奶80g 雞蛋一個。
喜歡特別甜的朋友可以選擇加白砂糖或少加哦。
步驟:
1。把香蕉去皮後切成塊、雞蛋、雞蛋、牛奶和低筋麵粉一起放進料理機裡攪打成均勻面糊狀即可。
如果家裡沒有攪拌機的朋友可以試著把切好的香蕉,用勺子或其他工具壓成泥,然後加入牛奶、低筋麵粉和打散好的雞蛋攪拌成光滑的麵糊就可以了。
2。熱鍋,,不粘鍋就不用刷上油,用大一點的勺子舀一勺面湖緩慢垂直的倒在鍋裡煎制,全程一定要開小火慢慢煎制,注意倒的時候最好一次性倒好,不要覺得量少就往其中加入一些麵糊,這樣會導致煎好的香蕉鬆餅會產生很多氣孔,影響美觀。
3。一直開小火煎制,待麵糊表面顏色變深變,並且麵糊開始凝固時就可以翻面了,直至兩面受熱均勻熟通就可以撈出了。
這樣一道夾雜著奶香味的香蕉鬆餅就製作完成了,是不是很簡單呀。
同時可以淋上蜂蜜或一些自己喜歡吃得水果,再搭配一杯熱牛奶,這樣一道極富有營養的美味早餐就製作完成了,非常適合小寶寶吃哦。
好了,今天的美食就分享到這裡了,拜拜下期再見。喜歡的朋友別忘了點贊+關注哦。你的關注是對我最大的支援和讚美。
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