都知道甲醛有害，不少人卻每天在吃，這3種“甲醛菜”你在吃嗎？

導語：大家都很害怕甲醛，尤其是在一些新房子新傢俱中甲醛的味道會更重一些。這個時候一定要及時通風換氣，避免甲醛攝入人的身體，給人的身體造成嚴重的傷害。因為甲醛的危害性很大，尤其是對肝臟的損害不可小覷。

一般我們都瞭解到，在一些傢俱油漆中甲醛的含量比較高。其實在日常生活中，有一些蔬菜中的甲醛含量還是很高的，對這些蔬菜我們還是要選擇遠離他們。很多人卻不知道該如何選擇這些蔬菜，今天小編給大家來介紹一下哪種蔬菜我們在購買的時候應該要注意。

都知道甲醛有害，不少人卻每天在吃，這3種“甲醛菜”你在吃嗎？

1、袋裝金針菇

很多人在吃火鍋的時候都會點一盤金針菇，而且金針菇的口感非常清脆，並且它的營養價值很高。其次金針菇的做法也有很多，但是這種袋裝的金針菇，我們也要慎重購買，尤其是顏色比較發白的，而且聞起來還有一種刺鼻的味道。這種金針菇可能是在甲醛中泡過之後再拿出來售賣，如果經常吃這種金針菇，可能會對自己的身體產生一定的影響。

2、袋裝娃娃菜

袋裝的娃娃菜裡面可能也會含有一些甲醛，因為帶著的娃娃菜儲存非常困難，如果用甲醛浸泡之後再拿出來售賣。它的儲存時間就會變得長一些，而且還可以延長保質期。但是這種長期食用可能會嚴重影響我們的身體健康，我們在買娃娃菜的時候，儘量還是選擇一些散裝的或者是剛剛採摘下來的，這樣吃起來對身體才會有好處。

3、泡發的木耳

日常中我們經常吃一些泡發的木耳，我們知道木耳雖然泡發需要一段時間，但是不能泡發過久，泡發過久反而會產生不好的物質。但是現在在市場上，我們可以看到有售賣泡發好的木耳，這種木耳我們一般不要輕易購買，泡發時間較長而不腐爛，有可能是加入了一些甲醛。因為甲醛具有讓木耳保鮮延長保質期的功效，這種食材進入身體後，會對身體的器官產生不利。

生活中還有很多蔬菜含有的甲醛比較多，例如我們經常見到米粉、米線。這些有可能被甲醛浸泡過，它們看起來更加有彈性。當然像我們經常吃的一些海鮮、海帶、凍肉，這些當中很可能也會含有甲醛，我們在購買的時候你一定要小心。

結束語：為了我們的身體健康，我們在購買蔬菜的時候，一定要高度引起自己的注意。並且對於一些不利於身體健康的蔬菜，一定要堅決杜絕，即使自己再喜歡也要為了自己身體健康狀況著想，我們儘量吃一些新鮮的蔬菜。當然，在購買肉製品的時候也要格外注意，因為有些肉製品儲藏溫度不對，可能會有一些味道。有些人購買時不注意這些肉食，進入身體後會產生腹脹腹痛的情況。