腎病如何化解腎衰竭危機？醫生：控制好2點，可護腎周全

慢性腎病整體上程序比較慢，腎臟具有先天強大的代償優勢是主要原因。腎功能損傷後，先天優勢被消耗殆盡，又如何延緩病情的惡化？關鍵要看後期治療的情況。

腎病種類較多，不同病理型別的腎病進展速度也有差異，有些腎功能惡化的快，尿毒症風險更大。而有些腎病發展相對較慢，剩餘的腎功能也夠用。

除了病理型別外，影響病情好壞的還有兩大因素：自身免疫力和腎臟血液流通情況。

免疫力差是道坎，頻繁複發要注意！

多數腎友都存在免疫力低下的情況，檢查免疫力十項大多異常。

先天免疫力缺陷是慢性腎病發生的重要原因之一，如有些患者是早產兒或存在先天疾病，會導致免疫力較弱，還有些患者是後天導致的免疫力差，如長期存在偏食、吸菸喝酒等不良習慣。而腎臟受損後會導致免疫力進一步下降。

免疫力低下易導致感染及其他疾病的發生，增加治療難度，給本就殘缺的腎臟雪上加霜。治療過程中，提升免疫力也是重點治療方面。有些病友蛋白尿或其他症狀總反覆，病情惡化速度快，就要警惕免疫力的情況。

先天缺陷無法改變，就要用後天來彌補。提升免疫力要從日常生活中做起，主要三方面：吃得好，勤運動，好心情。

調整改善免疫力，首先飲食營養要全面。既要重視蛋白質、維生素的攝入，也要注意一些微量元素的攝取，比如鐵、鋅、鈣、鎂等。在病情允許的情況下，各類食物都要適當攝入，包括各類肉、蛋、奶、豆類、蔬菜、水果、堅果等等食物。

其次運動鍛鍊對體質弱的人來說是強身健體的最天然的方法。每天堅持運動至少半小時，對改善心肺能力，促進血液流通，控制高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病非常有利，也有助於減輕腎臟代謝負擔，降低腎病高危併發症的風險。最重要的是保持良好的心情。有少數腎友患病後，擔心尿毒症，心理壓力大，甚至存在抑鬱的情況，對病情恢復反而不利。及時調整心情，坦然面對，對改善免疫力，提高抗病能力更有利。

血壓高了要早點降下來，別忽視

為腎衰竭埋下隱患的還有一項指標就是高血壓。血壓高的危害不僅在於心腦血管，更好直接損失腎臟功能。長期高血壓會加重全身血管的負擔，增加血液流通壓力。腎臟是血流非常豐富的器官，血壓升高會使血流緩慢，對腎臟細胞損害較大。且腎臟調節水鈉的功能失衡，會導致血壓嚴重失控，形成惡性迴圈。

有些患者病情惡化的嚴重，大多存在高血壓的病症。但腎病治療過程中，由於血壓升高後沒有明顯的頭暈、頭痛等情況，就易被忽視。

腎病導致的血壓逆轉性差，及時服降壓藥是控制穩定的關鍵。腎性高血壓與普通高血壓服用的降壓藥無差異，包括鈣拮抗劑、腎素-血管緊張素系統抑制藥、利尿劑、β-受體阻斷劑（比如拉貝洛爾、倍他樂克）、α-受體阻斷劑，具體的用藥可以問主治醫生，在這裡不多說。

其中經研究，血管緊張素系統抑制劑，同時還有降蛋白、延緩腎功能的作用，如沙坦類和普利類都屬於，常應用於腎病早期降血壓治療，中後期患者腎功能明顯下降，服用要注意監測腎小球濾過率、血肌酐和血鉀的情況。

對有些頑固性高血壓的治療，可以採取聯合用藥的方法，降壓效果會更好。此外，配合低鹽飲食，對提高藥物藥效，控制血壓水平更有益處。

如果病情總是反覆或蛋白尿等指標難以降下了，就要注意這兩項指標是否存在異常。

（注：文章圖片來源於網路，如有問題請聯絡刪除）