精選幾道家常菜,道道色香味俱全,營養豐富,家人吃得有滋有味!

精選幾道家常菜,道道色香味俱全,營養豐富,家人吃得有滋有味

乾鍋雞

精選幾道家常菜,道道色香味俱全,營養豐富,家人吃得有滋有味!

食材:嫩子雞半隻、黃豆芽200克、香蔥10克、大蒜8瓣、生薑20克、乾紅椒20顆、八角2顆、花椒10顆、炒熟白芝麻10克、鹽1/4小匙、雞蛋1/4顆、生抽2大匙、蠔油1大匙、砂糖1小匙、雞精1/2小匙、料酒1大匙、熱開水1大匙、黑胡椒粉1/4小匙、香醋1小匙

做法:

1、將雞切淨斬塊,香蔥切長段,大蒜和生薑剁成蓉,黃豆芽剪去根部。

2、將乾紅椒剪段。

3、將切塊的雞加入鹽,雞蛋1/4顆少許醃製30分鐘。

4、將生抽,蠔油,砂糖,雞精,料酒,清水放入碗內調勻備用。

5、炒鍋燒熱了,放入少許油,涼油放入雞塊,用中火煸炒。

6、慢慢炒到雞塊縮小,裡面的油脂逼出來。

7、將鍋燒熱,將油再度倒入鍋內,放入花椒,八角,姜蒜蓉,蔥白段,乾紅椒用小火煸炒出香味。

8、倒入雞塊,淋入調味料,黑胡椒粉,用大火翻炒,加入香蔥、香醋,翻炒至水份完全收幹。

9、乾鍋在火上加熱,放入少許油,放入黃豆芽和鹽,慢火炒至黃豆芽斷生。

10、把雞塊倒在乾鍋上,灑上白芝麻,上乾鍋火上一邊加熱一邊吃即可。

熘肉段

精選幾道家常菜,道道色香味俱全,營養豐富,家人吃得有滋有味!

食材: 豬裡脊肉、青椒、澱粉、油、鹽、醬油、蒜、胡蘿蔔

做法:

1、把裡脊肉切成小塊,加入澱粉、油抓勻。

2、油燒至七成熱,下入肉段炸至微黃浮起撈出控油。

3、油再燒至九成熱時,把炸好的肉段再次下入復炸,撈出。

4、鍋中留底油炒胡蘿蔔,然後下肉段,再倒入用醬油、鹽、澱粉、蒜、水調好的汁翻炒出鍋。

腐竹炒五花肉

精選幾道家常菜,道道色香味俱全,營養豐富,家人吃得有滋有味!

食材:五花肉、腐竹、蒜苗、醬油、鹽、雞精、蒜、豆瓣醬

做法:

1、五花肉洗乾淨,鍋里加水燒開放進鍋裡,煮開至筷子能插進時撈出用冷水沖涼,切薄片。

2、腐竹折成5cm左右長度,放進溫水裡泡開。

3、蒜頭拍碎切末,蒜苗切段。

4、鍋燒熱,放入五花肉稍煎至微黃盛出裝盤,倒出多餘的油,開大火,放入五花肉、腐竹爆炒。

5、加入醬油,鹽,雞精,豆瓣醬,再加入些許水,加入切好的蒜苗改中火,煮三分鐘。

6、開鍋蓋,翻炒幾下,盛出裝盤即可。

椒麻雞

精選幾道家常菜,道道色香味俱全,營養豐富,家人吃得有滋有味!

食材:淨土雞1只(約1000克)、洋蔥200克、薑片、蔥段、蒜片、料酒、鮮花椒、胡蘿蔔塊、香料(八角、桂皮、香葉)、小米椒節、料酒、花椒油、花椒麵、鹽、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、煳辣椒油、小蔥節各適量

做法:

1、將淨雞下水鍋裡汆水,撈出來放入加有薑片、蔥段、胡蘿蔔塊、料酒和香料的沸水鍋裡,文火慢煮20分鐘後,離火浸泡至熟,撈出來放入加有冰塊的冷開水中過涼,然後瀝乾水分備用。將煮好的土雞用手撕成細絲。另把洋蔥切成細絲,加少許鹽拌勻。

2、雞絲納盆,加入小米椒節、蒜片、鮮花椒、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、花椒麵和花椒油拌勻調味,再加入適量煳辣椒油和小蔥節拌勻,即可裝盤上桌。

相關文章