春節過後一出鍋就香氣撲鼻的家常菜,美味下飯,常吃提高免疫力

什麼是最好吃的食物?當然是蝦肉。當蝦沒有煮熟時,看起來就很透明並且富有彈性。蝦煮熟後變白變嫩,肉也很新鮮,味道特別好。只要簡單調味,蝦肉就可以成為美味佳餚。不管是煮,炸還是蒸,蝦都可以變成一道好菜。今天,我將向大家介紹用蝦製成的家常菜。它不僅易於製造,而且價格便宜,並且可以常為家庭成員做。

春節過後一出鍋就香氣撲鼻的家常菜,美味下飯,常吃提高免疫力

用這種方法烹飪後的蝦肉略帶紅色,看起來非常可口。另外,這道菜搭配辣椒和辣醬具有辛辣的味道,非常開胃。我等不及要馬上開始吃了。蝦的鮮美與辛辣的味道混合在一起,激發了蝦的鮮美,尤其令人愉悅。此外,蝦肉含有人體所需的多種微量元素,既營養又健康。經常進食可以提高人體的免疫力。媽媽不再需要擔心孩子得感冒!讓我們來看看這道菜的做法。

健康飲食方法:乾鍋辣蝦

春節過後一出鍋就香氣撲鼻的家常菜,美味下飯,常吃提高免疫力

所需成分:蝦,辣醬,芹菜,乾紅辣椒,料酒,洋蔥,姜,大蒜,香菜,鹽

練習步驟:

第一步,將芹菜切成薄片,蔥切成蔥花,姜切絲,大蒜和香菜切成薄片。

第二步,將蝦線取下,取出蝦腳,放入碗中,加入料酒和鹽,攪拌均勻,然後使其入味。

第三步,將食用油倒入鍋中,倒入醃製的蝦,炸至表面微酥,然後撈出以控油。

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在第四步中,將少量基礎油留在鍋中,加入姜,大蒜和蔥,直到炸出香為止。

在第五步中,加入胡椒粉和幹辣椒,翻炒,倒入辣醬,然後均勻地炒。

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第6步:將蝦放回鍋中,翻炒,加入芹菜炒到斷生,最後撒上一些香菜段,從鍋中撈出。

你喜歡吃乾鍋辣蝦嗎?如果您有任何養生小竅門,請在評論區域留言分享!

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