血壓偏高的人，多觀察手指，若無這3個異常，說明腦梗離你還很遠

身體健康是人生第一位，有時候人在熙熙攘攘的社會中追求這樣追求那樣，卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮鬥，黯然神傷。可見健康的身體對人來說有多麼重要。只有健康的身體，才有可能有更好的未來。今天我們分享的內容是：血壓偏高的人，多觀察手指，若無這3個異常，說明腦梗離你還很遠。

如今，心腦血管疾病已成為人們健康的一大威脅，據統計，我國每年有近四百萬人死於心腦血管疾病。心腦血管疾病的發生，大多與自己平時的飲食和作息有關。因此每個人都儘量避免在生活中養成壞習慣。

今年二十多歲的王先生，日常愛好是坐在電腦前玩遊戲。有一天，小王下樓去取快遞，在這個過程中突然感到身體不舒服，頭疼。被保安送往醫院後，醫院被診斷為腦梗塞。因此，患腦梗塞與他平時喜歡吃零食吃威化餅乾有很大關係。

我們平時吃的餅乾蛋糕和人工黃油中含有很多反式脂肪酸，反式脂肪酸進入人體後進行性凝血功能的執行，影響血液迴圈，從長遠來看容易誘發腦梗塞。另外，世界衛生組織已經把反式脂肪酸列為有害物質，所以在日常生活中儘量不要使用反式脂肪酸的食物。

1、手指是否有凸起的血管

正常情況下，健康的手指非常光滑，即使你能看到血管，也沒有凸起。如果你發現手掌和拇指之間有血管凸起，這是以前所沒有的，你必須及時注意檢查，以免延誤病情。

2、手指是否僵硬、麻木

當手部長期處於一個姿勢不動時，血液流動不暢，容易出現手指麻木的情況。但是如果在沒有壓迫或其他外力作用的情況下，仍然會出現手指僵硬，手指麻木的情況，那就要講究，很可能是由於血管堵塞出現的供血異常。儘量及時就醫診治。

3、手指是否較軟

很多人都會忽略手指間的軟硬程度，然而透過手指尖的軟硬程度，人們可以判斷身體中的血管是否健康。當人們做大量的體力勞動時，他們的手指很容易變硬。如果他們沒有做太多的體力勞動，指甲通常處於相對較軟的狀態。如果他們發現指尖突然變硬，可能是由於血管異常，導致手部血液供應不足，導致肌肉僵硬。在這種情況下，他們必須儘快檢查並及時就醫。

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