寶寶多大可以吃油？謹防高價油“智商稅”換著吃才健康

寶寶也不例外，寶寶的身體發育，以及大腦和神經的發育都需要脂肪酸的參與，也是需要從食用油中獲取一些營養物質的，因此寶寶是能吃油的...

標籤：寶寶食用油脂肪酸輔食攝入

日期：2021-09-23閱讀全文

食用油品種那麼多，究竟哪種最適合準媽媽吃？

<元童山茶油>精選無轉基因山茶花樹特有酸質紅壤適合茶樹生長種植過程不打農藥茶油經過12道物理工序製作而成最大程度保留茶油活性成分健康烹飪，油你油我優質山茶油煙點高烹飪產生油煙較少多項企業認證的好品質許多媽媽不僅將山茶花作為食用油...

標籤：食用油烹飪脂肪酸茶油媽媽

日期：2021-09-17閱讀全文

這樣做，才能做出一盤誘人的香酥軟嫩的小酥肉，好吃到停不下來！

這樣做，才能做出一盤誘人的香酥軟嫩的小酥肉，做零食吃也可以吃到停不下嘴的 快來學學吧一個美食達人雖然未必比肩伊尹、易牙，但是起碼應該喜歡廚藝，更高些的境界則是藝廚了，其實這也就是所謂大師與匠人的區別...

標籤：肉類肉片蛋白質零食脂肪酸

日期：2021-09-13閱讀全文

專家說 | 想遠離疾病，這個餐桌上的“定時炸彈”你要注意提防！

什麼是反式脂肪酸...

標籤：脂肪酸反式食品不飽和健康

日期：2021-09-11閱讀全文

吃魚三條不如吃它一勺！

而芝麻醬中含有的豐富不飽和脂肪酸也有同樣的作用...

標籤：芝麻醬脂肪酸豐富含有不飽和

日期：2021-09-11閱讀全文

花生油、菜籽油、大豆油，哪種更健康？現在告訴你答案，別再選錯

由於製作的原料不同，加工的工藝不同，以及品質也存在差異，生活中大家最常見的食用油都屬於植物油脂，包括花生油，菜籽油，火麻油，玉米油，橄欖油，大豆油等...

標籤：食用油脂肪酸橄欖油花生油大豆油

日期：2021-09-09閱讀全文

大品牌偷偷用「代可可脂」被罰！你還不知道其健康隱患嗎？

3、代可可脂巧克力...

標籤：可可巧克力反式脂肪酸哈根

日期：2021-09-09閱讀全文

晨起出現這2個現象，暗示心臟可能不好！要想保護心臟，少吃這3樣

根據臨床實驗來看，很多心力衰竭的病人，大多都有過夜晚睡覺時因為胸悶被憋醒或者早晨起來胸部有劇烈的憋悶感的症狀，造成這一結果的原因是心臟功能下降，流入到肌肉和組織的血液量減少，進而無法維持器官所需要的能量...

標籤：呼啦圈心臟胸悶脂肪酸症狀

日期：2021-09-08閱讀全文

橄欖油的功效與作用

2、降血壓：橄欖油中的不飽和脂肪酸主要為油酸亞油酸和亞麻酸，這些油脂可以降低血脂，軟化動脈血管，防治高血壓造成的動脈損傷，還能降低血小板粘度，減少血栓的形成，防止動脈硬化及心腦血管疾病，相對於其他種類油更健康，因此特別適合高血壓病人食用...

標籤：橄欖油脂肪酸不飽和油酸維生素

日期：2021-09-06閱讀全文

燒什麼菜用什麼油，家庭常備食用油的各種用法，漲知識了

2、適合煎炸的油：玉米胚芽油玉米胚芽油色澤金黃透明，清香撲鼻，高溫煎炸時很穩定，炸好的食物香脆可口，菜餚既能保持原有的色香味，營養也不易流失...

標籤：適合食用油所以脂肪酸菜用

日期：2021-09-04閱讀全文

買食用油，無論貴賤，只要有這4個字，都是純正的好油，放心吃

【應購買有“壓榨”2字的食用油】按照植物油製取的工藝，分為壓榨油和浸出油兩種...

標籤：食用油油脂植物油脂肪酸耐熱性

日期：2021-09-04閱讀全文

走親訪友的必備佳品，你值得擁有！

榧籽油，又名香榧油、榧樹籽油，是香榧子種仁提取的木本堅果植物油，相較於常見植物油有著豐富的營養元素...

標籤：香榧榧籽油脂肪酸膽固醇籽油

日期：2021-07-29閱讀全文

高血脂不能吃雞蛋？90歲院士坦言：想要血脂健康，2種食物要少吃

之所以說高血脂患者不能吃雞蛋，是因為蛋黃中含有豐富的膽固醇，有使血脂升高的風險...

標籤：脂肪酸血脂雞蛋血管反式

日期：2021-07-27閱讀全文

吃核桃的3大誤區，幾乎人人都會犯！其實核桃這樣吃更有營養

誤區2：馬上見效吃核桃確實對智力發育有好處，但大腦細胞膜不能再生，新的不飽和脂肪酸來參與代謝更新，代替被氧化了的不飽和脂肪酸...

標籤：核桃誤區不飽和脂肪酸脂肪

日期：2021-07-05閱讀全文

這3種食品新增劑攝入過多，身體健康會越來越差，最好別貪嘴

這幾種食品新增劑攝入過多，身體健康會越來越差，很可能誘發癌症，最好別貪嘴，一口都不要碰...

標籤：新增劑食品反式脂肪酸氫化油

日期：2021-07-03閱讀全文

醫生提醒吃核桃的4大禁忌，簡直在“吃命”，尤其是孩子

1，鞣酸類小核桃兒不能和鞣酸類的物質一起吃，石榴，山楂，竹筍，還有香蕉，柿子，香椿葉子這些東西都含有鞣酸，會引發腸胃中產生反應，生成物的結構更緊密，就會產生不容易消化的特點，從而增加了腸胃的負擔，導致消化不良...

標籤：核桃脂肪酸纖維素一起鞣酸

日期：2021-06-29閱讀全文

冬天，吃牛羊肉不如吃它，15塊錢1斤，好吃不上火

用仔姜來燜鴨肉，吃起來神清氣爽，肉的味道也更活潑熱鬧...

標籤：鴨肉仔姜翻炒脂肪酸陳皮

日期：2021-06-28閱讀全文

今日上新——麻辣醬鴨

益氣補虛鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效...

標籤：鴨肉套餐脂肪酸之陰麻辣醬

日期：2021-06-28閱讀全文

糖尿病最怕的3種油，回家趕緊換掉以下4種油才是最佳選擇

3、椰子油：由於椰子油屬於飽和油脂，在體內代謝時間比較長，容易導致膽固醇增高，增加心血管疾病風險，尤其是患有糖尿病的人群，更應該少吃或不吃這類油...

標籤：糖尿病脂肪酸患者食用飽和

日期：2021-06-22閱讀全文

老年痴呆很可怕？其實預防原來很簡單，99%的人不知道還能這樣做

二、補充萃楓苷人要健康長壽，補腦強身是關鍵，科學研究發現，從中國特有樹種元寶楓樹中提取的萃楓苷，含有多種不飽和脂肪酸，是腦苷脂的重要成分，也是腦神經纖維和神經細胞的必要補充，適量補充萃楓苷，對抑制腦部衰退極為重要，是修復腦神經的重要物質...

標籤：萃楓阿爾茨海默脂肪酸補充老年性痴呆

日期：2021-06-22閱讀全文