李若彤健身大汗淋漓，換上吊帶美若天仙，網友：不能原諒尹志平！

李若彤是許多網友心目中的真女神，她飾演的小龍女在眾多《神鵰俠侶》的版本中，仍佔有重要的一席之地。二十多年前，她和古天樂飾演的楊過的那段純潔愛情，以及“小龍女”冰清玉潔的形象，讓很多人都難以忘懷。

然而，這麼多年過去了，李若彤還是美若天仙，無論是肌膚還是身材都保持得很好，在生活中的形象也很積極樂觀。看到二十多年後，李若彤和古天樂的合照，網友們不禁調侃到：“姑姑還是那麼美，過兒卻老了。”

雖然李若彤從未公開過自己的出生日期，但有網友透露李若彤其實是67年出生的，這樣算下來，她應該是有52歲了。可是在李若彤身上，完全看不出年過半百的影子，她美麗自信又大方，尤其是健身時，展露的好身材和肌膚，完全可以和20出頭的少女們媲美了。

健身時的李若彤大汗淋漓，在完全素顏的情況下，她的肌膚狀態還能這麼好，實在是令人佩服。李若彤還在某節目中自曝，自己已經堅持健身20多年了，尤其是喜歡練習瑜伽。在平日的路人照中，李若彤的穿著打扮也顯得異常年輕，上半身一件灰色短袖T恤，下半身一件牛仔闊腿褲，腳上一雙運動鞋，再加上一個黑色香奈兒挎包，沒有佩戴太多首飾，卻顯得非常時尚。抱著一個小熊娃娃的李若彤看上去也十分甜美，還會親切地和粉絲合影。

這不禁讓粉絲們聯想到當初《神鵰俠侶》中那個玷汙了“神仙姐姐”的尹志平，實在是不能原諒！再來欣賞一下寫真照，穿上吊帶連衣裙的她，美得也太不像話了！

相信不少女士都希望在自己老了的時候，也能像李若彤一樣美麗吧！那就趕緊從現在開始健身吧！

下面，小編給大家推薦3個健身動作，每天堅持練習，延緩衰老的同時保持好的體態。

動作一、擴胸運動

動作要領

1、挺胸收腹，保持腰背挺直

2、手臂開啟時帶動胸部開啟

3、屈肘和直臂交替進行

動作二、高抬腿

1、挺胸收腹，落地屈膝緩衝

2、膝蓋與腳尖保持向前，抬腿至略高於髖部

3、前腳掌著地發力

動作三、臀踢跳

1、挺胸收腹，腰背平直

2、保持踢腿速度頻率

3、腳後跟儘量貼近臀部

結語：抽出時間去學習，凡事從小做起，不怕單調和重複，長期的積累堅持，想不成功，也難。成功的道路上，肯定會有失敗；對於失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功；怕失敗者，則一無是處，會更失敗。決不能習慣失敗，因為你要知道，身體的疲憊，不是真正的疲憊；精神上的疲憊，才是真的勞累。好了小編今天的文章就到此結束了，喜歡我的可以點個關注哦