壓軸菜酸菜魚,鹹香適口的魚肉搭配酸菜,讓人胃口大開,吃起來
酸菜魚也稱為酸湯魚,是一道源自重慶的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱。流行於上世紀90年代,是重慶江湖菜的開路先鋒之一。
酸菜魚以草魚為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食慾。
今天咱們就來學習一下這道美食。
製作過程:
1。處理乾淨的草魚,沿魚骨片開;
2。去除魚骨,魚骨切塊,魚肉斜刀切片;
3。魚肉過涼清洗乾淨,擠幹水分備用;
4。洗淨的魚肉中放入食鹽、少許啤酒,抓拌均勻;
5。拌勻之後再倒入適量生粉,拌勻鎖住水分;
6。鹹菜斜刀片開;
7。鍋燒熱,放入酸菜,將酸菜炒幹;
8。起鍋燒油,倒入泡椒、蔥姜,炒出香味,下入魚骨,滑炒十來秒;
9。倒入酸菜,翻炒均勻;
10。倒入清水,倒入食鹽、雞精、白醋、蒜末,大火煮開,煮三分鐘左右,將菜撈出放在盆底;
11。在湯中放入魚肉,大火煮開,煮30秒左右,魚肉泛白即可;
12。將煮好的魚肉和湯一起倒在盆中;
13。撒上花椒、幹辣椒、蒜末、蔥花、白胡椒粉、辣椒油、白芝麻,最後澆上一大勺熱油即可。
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