321沙拉日 金槍魚土豆沙拉

金槍魚肉低脂肪、低熱量還有優質的蛋白質和其他營養素，這個沙拉有助於保持苗條的身材而且可以平衡身體所需的營養素，是輕鬆減肥的理想選擇哦！

By will121

【豆果美食官方認證達人】

用料

金槍魚（罐頭） 130克

雞蛋 1個

土豆 1個

生菜 2片

草莓 70克

黃芥末沙拉醬： 用料

黃芥末醬 1小勺

丘比檸檬沙拉汁 1大勺

丘比蛋黃沙拉醬 2大勺

金槍魚罐頭汁 2大勺

做法步驟

1、準備食材

2、土豆去皮切丁備用

3、金槍魚瀝乾水分撕成小塊備用

4、生菜洗淨備用

5、草莓洗淨備用

6、土豆煮熟撈出備用

7、雞蛋煮熟撈出過涼水剝皮切塊備用

8、調製黃芥末沙拉醬

9、依次裝入所有食材

10、成品

小貼士

食材裝入順序：黃芥末沙拉醬、土豆、金槍魚、草莓、雞蛋、生菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。