米飯加它們拌一拌做成快手便當，帶著上班，同事都說養生瘦身餐

這款便當還有豌豆和紫椰菜以及聖女果，我看資料說一個營養便當要有2種或以上的蛋白質、3種或以上的蔬果，我每次給自己做便當都按照這樣原則來製作便當，確保午餐吃得營養又健康...

標籤：西蘭花便當豌豆椰菜金槍魚

日期：2021-09-23閱讀全文

不是所有的紫菜包飯都是一樣的，教你做好吃又好看的紫菜包飯！

你需要準備的材料：1個電飯煲杯量的米（160g），185ml水（3/4杯），2湯匙麻油，1湯匙烤芝麻，2片紫菜（紫菜乾）餡料：1個雞蛋，1個胡蘿蔔，去皮，切成絲，200克肉（金槍魚、雞肉片、豬裡脊肉），1把菠菜，半個黃瓜做法：把米放在篩子裡...

標籤：米飯紫菜包飯湯匙金槍魚

日期：2021-09-19閱讀全文

盤點一下世界最貴的五種海鮮，土豪都不一定能吃上

鬼爪螺鬼爪蝸牛在歐洲被稱為“地獄海鮮”，因為它的形狀很奇怪，就像鬼爪，而且收集鬼爪蝸牛的過程非常危險，所以它的價格自然不便宜...

標籤：海鮮金槍魚價格龍蝦生魚片

日期：2021-09-18閱讀全文

這餅的做法我第一次見，咬一口還能拉絲，估計9成人沒吃過

【土豆金槍魚芝士餅】【食材】：土豆1個，麵粉適量，雞蛋1個，鹽少許，胡椒粉少許，西蘭花適量，胡蘿蔔半根，金槍魚塗抹醬適量，芝士片適量...

標籤：土豆餅土豆芝士西蘭花金槍魚

日期：2021-09-18閱讀全文

披薩新吃法,蛋糕當餅底,更香更軟,味道更奇妙,一塊不夠吃

這種做法，不需要打發雞蛋，蛋糕吃起來不硬，也不像戚風那麼柔軟，但又比餅底鬆軟多了，又入味，略有些甜味，又不像普通蛋糕那麼甜膩，搭配上頂部的金槍魚肉和芝士，口感豐富了很多，還有沙拉醬的甜和番茄醬的酸，特別提味道，跟正經蛋糕相比，又是另一種特別...

標籤：芝士蛋糕披薩金槍魚沙拉醬

日期：2021-09-16閱讀全文

金槍魚蔬菜沙拉~不一樣的輕食

照片中是我準備的金槍魚和沙拉汁，供大家參考...

標籤：沙拉金槍魚西蘭花胡蘿蔔備用

日期：2021-06-27閱讀全文

這是金槍魚最貴的一塊肉，肉質緊密，切成刺身真想嘗試一下

這是金槍魚最貴的一塊肉，肉質緊密，切成刺身真想嘗試一下...

標籤：刺身金槍魚最貴切成肉質

日期：2021-06-14閱讀全文

700萬海豚死於神秘現象, 每開1個金槍魚罐頭, 就可能死掉1只海豚

點選載入圖片捕殺方式的改變在科技沒有那麼發達的時代，人類捕魚靠的只是活餌和釣竿，儘管效率不是很高，甚至連續幾天都會鎩羽而歸，但這種方法對金槍魚的選擇性極高，只要能釣上來無一例外都是肥美的金槍魚...

標籤：海豚金槍魚渡渡顱欖樹載入

日期：2021-06-03閱讀全文

寶寶吃魚好處多，但也不能盲目食用，這6類魚或許不適合寶寶吃！

寶寶吃魚好處多，但也不能盲目食用，這6類魚或許不適合寶寶吃1、旗魚旗魚是生活在海中的大型魚類，雖然它肉質比較鮮美而且具有較高的營養價值，但是由於旗魚屬於肉食性魚類，生命週期也比較長，因此體內會含有較高的汞元素，寶寶食用後對身體沒有好處...

標籤：金槍魚食用含有寶寶魚類

日期：2021-05-05閱讀全文

全網獨一份的春遊營養食譜！快收藏起來！

2 金槍魚飯糰TIPS：米飯 4杯糯米 2杯壽司醋 200ml午餐香腸...

標籤：黑胡椒牛排米飯糯米飯金槍魚

日期：2021-04-16閱讀全文

金槍魚生卷

椰子油和金槍魚罐頭的油兩相配合，使味汁的味道更加濃郁，且放有咖哩粉，誘惑力更加強...

標籤：金槍魚涼皮黃瓜胡蘿蔔咖哩粉

日期：2021-04-10閱讀全文

春遊便當｜金槍魚泡菜炒飯配乳酪烤茄子

By JoJoFan用料金槍魚罐頭 半個泡菜 80g米飯 1碗油菜 2棵即食玉米粒 20克生抽 1勺海鹽 1克色拉油 15克烤茄子和香腸長茄子 半個羅勒碎 1克黑胡椒 1克海鹽 1克香腸 2根橄欖油 10克馬蘇裡拉芝士 80克做法步驟1、將...

標籤：香腸芝士茄子金槍魚里拉

日期：2021-04-07閱讀全文

「35款貓糧評測系列」貓罐頭評測的3個重要方面

幼貓貓罐頭（鴨肉、吞拿魚、蟹肉）愛喜雅/AIXIA 黑罐系列袋裝溼貓糧（金槍魚&鰹魚 新增小銀魚）愛喜雅/AIXIA 純罐貓罐頭（金槍魚白身薄片）愛喜雅/AIXIA 喵喵鮮封包（肉類混合型）愛喜雅/AIXIA 金罐芳醇袋裝溼貓糧（金...

標籤：罐頭金槍魚評測貓咪鰹魚

日期：2021-04-07閱讀全文

全球最頂尖的4種海鮮，帝王蟹上榜，全吃過的是“真”土豪

鵝頸藤壺的採摘也非常麻煩，因為一般生長在無人區，所以需要漁人乘坐小艇去，赤腳踏在岩石上面尋找...

標籤：藍鰭金槍魚海鮮非常帝王

日期：2021-04-05閱讀全文

披薩新吃法，蛋糕當餅底，更香更軟，味道更奇妙，一塊不夠吃

這種做法，不需要打發雞蛋，蛋糕吃起來不硬，也不像戚風那麼柔軟，但又比餅底鬆軟多了，又入味，略有些甜味，又不像普通蛋糕那麼甜膩，搭配上頂部的金槍魚肉和芝士，口感豐富了很多，還有沙拉醬的甜和番茄醬的酸，特別提味道，跟正經蛋糕相比，又是另一種特別...

標籤：芝士蛋糕披薩金槍魚沙拉醬

日期：2021-04-01閱讀全文

321沙拉日 金槍魚土豆沙拉

By will121【豆果美食官方認證達人】用料金槍魚（罐頭） 130克雞蛋 1個土豆 1個生菜 2片草莓 70克黃芥末沙拉醬： 用料黃芥末醬 1小勺丘比檸檬沙拉汁 1大勺丘比蛋黃沙拉醬 2大勺金槍魚罐頭汁 2大勺做法步驟1、準備食材2、土...

標籤：備用沙拉醬金槍魚芥末大勺

日期：2021-03-29閱讀全文