偷偷告訴你！這5款才是夏日該吃的“時令水果”，別再弄錯了

許多小夥伴對水果的成熟季節沒有概念，在錯誤的季節買到錯誤的水果，誰知道這些水果是怎麼種出來的呢？吃這樣的水果即使對身體沒有什麼危害，但口味肯定不如應季水果來得好

盛夏時節的胃口，向來是“正餐沒食慾，零食吃不停”。比起味道厚重、量大熱氣騰騰的飯菜，小夥伴們反而更偏向口感清新、味道甜蜜的水果們。

一次一個，分量正合適！更別說放進冰箱裡凍一凍之後，吃進嘴裡那種不言而喻的快樂~因此這次挑選出了5款夏日該吃的“時令水果”，別再弄錯了~

櫻桃

櫻桃也是夏季的時令水果，根據品種的不同，果期在每年的5-9月，口感酸甜多汁，是非常受歡迎的水果之一，就是價格比較貴一些。

櫻桃不僅美味，而且營養極其豐富，其蛋白質、胡蘿蔔素、糖、磷、維生素C、維生素A等營養物質，其中櫻桃含鐵量非常的高，在水果當中是排在第一位的，具有補血的功效，幫助預防缺鐵性貧血，對改善身體，增強體質，提高免疫力有幫助。

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水蜜桃

一顆成熟的水蜜桃是粉嫩的、軟糯的、甜蜜的，是輕輕撕開外皮，就能吸走果肉的那種芬芳與爽滑，那種被甘甜馥郁包裹著的，滿滿的幸福。

眾生皆苦，而你是水蜜桃味。

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西瓜

說到夏天的水果，那麼一定不能錯過的就是西瓜了。西瓜是最具有夏天特色的水果，其含有的水分十分之多，並且甘甜可口，解暑生津，在夏天吃西瓜簡直是一件很享受的事情。

冰鎮西瓜想必大家都喜歡吃，或者西瓜汁、西瓜冰沙，變著花樣吃。西瓜堪稱“盛夏之王”，

西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質，是一種富高營養水果。

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荔枝

“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”。說到荔枝得談一下欽州的靈山荔枝。

靈山荔枝果大、色美、肉厚、核小、質脆、汁多、味甜見長，靈山出產的荔枝色澤鮮豔，果肉細嫩爽脆，入口清甜，香氣撲鼻，品質極佳。荔枝富含維生素C和蛋白質，有助於增強免疫功能。所以，荔枝自古以來就被看成是珍貴的補品

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桑葚

桑葚是每年的每年4-6月果實成熟時採收，南北方的成熟時間不大一樣，南方早一點，北方稍遲一點。屬於春夏時令水果之一，酸甜多汁，很多人兒童時期的夏季時令水果。

小時候吃桑葚後舌頭都是紫色的，桑葚可以生津止渴，還有護眼明目的效果，平時適當喝點桑葚枸杞湯，可以有效緩解眼疲勞的情況。桑葚中還含有豐富的營養元素，對身體健康很有好處。桑葚是屬於鹼性，有中華“果皇”之美譽。

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偷偷告訴你！這5款才是夏日該吃的“時令水果”，別再弄錯了

以上就是今天的水果推薦了，各位盡情分享自己買到的、嘗過的各種神仙水果！