早春第一鮮,舌尖嘗美味,人人都喜歡
春天邁著輕盈的腳步悄悄地走來,萬物復甦,生機勃勃。素有“早春第一鮮”美味的韭菜更是家家戶戶喜歡吃新鮮蔬菜。
韭菜,鮮嫩翠綠,嫩嫩的掐一下都能出水。散發著誘人的芳香和春天的氣息。早春時節溫差較大,經過一冬的蟄伏,春光明媚裡,嫩生生的韭菜便抽出嫩黃的葉片瘋狂生長。特別是頭茬韭菜更是獨具魅力,葉片肥厚、脆嫩可口,很受人們歡迎,不愧有“早春第一鮮”的美譽。韭菜,無論是炒雞蛋、包韭菜餡餃子,還是做韭菜盒子,都是特別的鮮美,讓人垂涎欲滴,一飽口福。就讓我們來品味兩道舌尖上的美味吧!
韭菜炒豆芽
韭菜炒豆芽,清香可口,鮮嫩脆生,品相誘人,祛陰散寒,簡單易做。關鍵是要掌握好火候。把韭菜、豆芽洗淨瀝乾水分,鍋中油熱後,先將 蔥薑蒜末和幹辣椒炒出香味,然後,大火把豆芽放入翻炒,到入少許陳醋翻炒均勻,等豆芽斷生後,再放入韭菜、放入適量生抽、雞精和食鹽,大火翻炒均勻即可出鍋裝盤。一道色香味俱佳的韭菜炒豆芽便出鍋了。
韭菜盒子
韭菜盒子是春天各個家庭都喜歡吃的美食。關鍵要調餡、和麵。韭菜洗淨瀝乾,雞蛋攪散打均、炒好化散。粉條泡發瀝乾切成碎丁。然後把韭菜切碎與粉條混合,加入香油和適量的五香粉攪拌均勻,放入雞蛋加入調料食鹽調味。然後把和好面做成劑子,擀成中間厚邊緣薄的麵皮,包成圓餅狀。鍋裡末一層薄油,小火慢烙,兩面成金黃色時出鍋裝盤 。香酥美味、鮮嫩可口。
常言說,一月蔥、二月韭。韭菜又叫“起陽草”,營養豐富,性溫,具有補腎補陽作用。不僅含有多種營養成分,還富含維生素,有利於促進腸道蠕動。翠綠鮮嫩的韭菜,代表著春天的生機盎然。吃一口鮮嫩的韭菜喚醒春天的記憶,用舌尖味蕾去擁抱美麗的春天。
(圖片來自網路)
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