快手早餐合輯，酸奶雞蛋餅+香蕉吐司卷

對於上班族來說，早上的時間是最珍貴的，但早餐也是非常重要的，想要吃得好又不想早起，也不是沒有辦法的。分享兩款簡單的早餐方案，十分鐘搞定，但味道一點都不打折，甩大街上賣的早餐幾條街，關鍵是非常的乾淨、健康。

第一款：酸奶雞蛋餅

這個絕對是手殘黨也可以輕鬆駕馭的，原料也非常簡單

對，狗狗也很喜歡

準備一袋酸奶、兩個雞蛋、麵粉

將這三種材料倒在一起，加入適量白糖，將這幾種原料攪成順滑、無顆粒狀的麵糊即可

然後就可以開始煎了

平底鍋燒熱後，無需加油，直接舀一勺麵糊放入鍋裡，麵糊自動攤成一張薄餅

依次多攤幾個，然後蓋上鍋蓋烙半分鐘，記住一定要小火，時間也要把控住，要不然很容易糊的

半分鐘後開蓋，翻面，蓋蓋再烙半分鐘，然後就可以出鍋了

酸酸甜甜，蛋香十足，還可以淋上蜂蜜吃，非常鬆軟，十分鐘就可以做一大盤的有沒有。

第二款：香蕉吐司卷

準備材料：香蕉兩根、切片面包兩片、雞蛋一個、沙拉醬或者花生醬

做法也非常簡單，先把切片面包去掉四個硬硬的邊

用擀麵杖把切片面包擀一下

用勺子在麵包上抹一層花生醬或者沙拉醬

把一根剝了皮的香蕉放上，然後捲起來

把一個雞蛋打散，把卷好的香蕉卷慢慢的在裡面滾一遍，充分的吸收蛋液

用同樣的辦法再把另外一個香蕉卷做好

平底鍋放入少量的油，油熱後把兩個香蕉卷放進去煎一下，煎到兩面金黃就可以出鍋了

出鍋後用刀切成小段即可，是不是很有食慾

我一般用花生醬，香味非常濃郁，幸福感滿滿

兩款非常簡單，關鍵是非常省時間的早餐食譜分享給你，願你的每個早晨都儀式感滿滿。