夏天怎麼離得開冷盤?教你幾道葷冷盤,葷素搭配健康美味

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說到夏天啊,真的是怕的不得了。大太陽一曬,人曬黑了不說,吃什麼都沒食慾,每年冬天都養膘,一到夏天能能熬,胃口不好真的很折磨人啊。今天呢,小編就和大家分享幾道冷盤,愛吃的朋友們注意了,今天分享的冷盤有葷有素哦。

夏天怎麼離得開冷盤?教你幾道葷冷盤,葷素搭配健康美味

第一道菜是麻醬雞絲,味道很鮮美的,自己在家裡就可以製作,步驟不算難,做得好了,雞絲口感鮮嫩,會是一道一上桌就非常受歡迎的家常菜。時才需要準備好:雞胸一塊,大蔥一根,香菜適量、姜適量。

首先要把雞肉煮一煮,雞胸冷水下鍋,鍋內加入適量的清水,加入幾片姜、兩勺鹽、料酒適量、些許八角、花椒,用大火燒開後再轉小火,煮熟雞肉為止。大蔥取段切成絲,香菜切成段,放到一旁備用。雞肉撈出來瀝乾放涼,涼了以後可以裝進保鮮袋,然後用擀麵杖敲碎散,敲散後雞肉用手撕成雞絲備用。接下來要調醬汁兒了。挖兩勺麻醬,加入一勺香油,然後調勻,調勻後加入兩勺辣椒油。是生抽兩勺、一勺香醋,攪拌均勻後醬汁就調成了。雞絲和蔥絲、香菜一起拌勻,吃的時候把醬汁兒澆上去就可以啦。怎麼樣,這道菜簡單吧?

夏天怎麼離得開冷盤?教你幾道葷冷盤,葷素搭配健康美味

第二道小編要給大家介紹的冷盤是薑絲皮蛋,小編和家人還都挺喜歡吃薑絲皮蛋的,做法呢也很簡單。要準備的食材也不多:皮蛋4個,姜一小塊,蒜適量,香蔥和紅辣椒適量。

夏天怎麼離得開冷盤?教你幾道葷冷盤,葷素搭配健康美味

這道菜做起來很簡單,畢竟皮蛋只需要剝皮後切一下。薑汁皮蛋最重要的就是醬汁的做法了:把姜和蒜切成碎末,放入碗中,依次加入三勺生抽、三勺香醋、半勺雞精和鹽,一點香油,調勻以後醬汁兒就做好啦,小編建議醬汁兒多泡一會兒,讓姜蒜的味道充分發揮。皮蛋就像平時見到的那樣,橫切後每半再切兩下,這樣和醬汁傑出的更充分,味道會更好。使用的時候,只要把醬汁澆到切好的皮蛋上就可以了,還可以加上一點紅辣椒和香菜做點綴呢。這道菜也很簡單吧?

夏天怎麼離得開冷盤?教你幾道葷冷盤,葷素搭配健康美味

今天小編就先給大家介紹到這裡吧,這兩道菜小編也還沒有試過,今天看到做法就很激動的寫出來和大家分享了,下班後小編可是要做一下來犒勞一下這麼辛苦上班的自己的。網友們,你們還有什麼想吃的菜想學一下的嘛?或者大家有什麼做菜的訣竅和菜譜可以和大家分享一下的?歡迎大家在下方留言,和我們一起分享!

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