年夜飯裡少不了這道菜,寓意牛氣沖天,又香又嫩,10分鐘就上桌
還有兩天就過年了,春節年夜飯的菜也該準備起來了。過年的菜都要講究好寓意,如大吉大利、年年有魚、橫財就手、花開富貴、紅紅火火等等。吃年夜飯不僅僅是傳統的習俗,還包含著美好的願望,對新一年期許,家人的團圓。不管吃什麼,家人團圓健康開心最重要。
2021年是牛年,牛年是少不了吃牛肉的,寓意牛氣沖天,牛轉乾坤。牛肉的蛋白質非常高,而脂肪卻非常低,營養非常全面。對於愛運動的人來說,能增強力量而不長胖,牛肉無疑是非常好的選擇。對於想保持身材的人也是很不錯的。
牛肉的價格相對於雞肉和豬肉來就,價格上稍微要貴一些,一斤差不多50塊,但貴也是值得的。牛肉的做法很多,可以炒、燉、煮、烤等等,每種做法都很好吃。今天分享給大家的是小炒牛肉,做起來簡單省事。不過炒不好的話是會又老又柴,經過多次實驗後,發現炒出好吃的牛肉也不難。下面將做法分享給你們,學會了年夜飯的時候給家人做來嚐嚐吧!
【小炒牛肉】
食材:牛肉200克、青辣椒2根、紅辣椒2根、姜3片、蠔油1勺、生抽1勺、生粉勺、食用油適量。
1、牛肉用水泡洗乾淨後,用刀逆紋理切成片或條狀。將切好的牛肉放入碗中,加入蠔油、生抽、生粉和適量水抓拌均勻,最後再倒入食用油拌均,放一旁醃製入味。
2、將青、紅辣椒洗淨去籽,切成條狀備用,姜也切好備用。
3、鍋內倒入食用油,放入薑片先煎一會。
4、倒入醃好的牛肉,大火迅速翻炒,炒至變色後出鍋。牛肉在鍋內一定不要炒太久,炒得越久越容易柴。
5、鍋內重新熱油,倒入切好的青紅椒炒至斷生,加一點鹽。
6、將牛肉回鍋,翻炒均勻後,快速出鍋即可。
7、不到10分鐘,又香又嫩的小炒牛肉就做好了,非常下飯好吃。
聽海小貼士:
1、牛肉要選擇牛裡脊或是牛腱子肉來做,如果有筋膜一定要先去掉,而且一定要膩著紋理來切。
2、醃製牛肉的時候,油一定要最後加,這樣可以很好地鎖住牛肉的水分,讓口感更加嫩。
3、炒牛肉的時候一定要大火快炒,炒至變色馬上出鍋,這樣的口感也會很好。
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