乳製品不會提升心血管疾病風險！專家教這樣吃最安心

不要過度攝取針對這樣的研究結果，營養師解釋：「其實之前臺灣把低脂乳品類改成乳品類，就是因為研究發現全脂乳品跟心血管的機率提升是沒有關係的，反而這篇研究還發現喝乳製品跟心血管疾病降低有關，但也只能說『有關』，不會說喝全脂一定可以降低心血管風險...

標籤：乳製品心血管全脂攝取低脂

日期：2021-09-27閱讀全文

買醬油，全脂大豆的好還是脫脂大豆的好？看完以後，下次別亂買了

以上就是全脂大豆醬油和脫脂大豆醬油的區別，高小仙建議大家還是買全脂大豆釀造的醬油...

標籤：醬油大豆脫脂全脂發酵

日期：2021-09-21閱讀全文

全脂牛奶是腦梗的“發物”？醫生提醒：出現3異常，趕緊做腦CT吧

醫生提醒：血脂高的人，若出現這3個異常，趕緊做腦CT吧1、經常頭暈頭痛如果發現自己經常有頭暈頭痛的情況，而且往往還會伴隨著噁心、嘔吐的異常，那麼可能是腦部血管堵塞或者破裂而導致的，要小心腦梗的發生...

標籤：腦梗血管牛奶全脂阿姨

日期：2021-09-11閱讀全文

全脂奶和脫脂奶相比，誰的營養價值更高？恐怕很多人都想錯了

脫脂奶沒那麼神奇，飲用人群有限制“脫掉脂肪”的牛奶並非完全沒有脂肪，只是相對於全脂奶裡面3%左右的脂肪含量，要明顯少很多...

標籤：全脂脫脂奶牛奶飲用脂肪

日期：2021-05-25閱讀全文

天天喝牛奶的你，知道巴氏奶、全脂奶、常溫奶這些奶之間的區別嗎？

全脂奶、低脂奶、脫脂奶怎麼選我猜你們常常有看到這三種不同脂肪含量的牛奶，簡單來說，從營養價值來看，是全脂奶＞低脂奶＞脫脂奶，至於脂肪含量的對比，看牛奶的名字就知道了...

標籤：牛奶全脂乳糖常溫奶脫脂奶

日期：2021-04-23閱讀全文

新膳食指南推薦低脂奶，你還要繼續喝全脂奶嗎？

牛奶是一種既含有脂肪又含有水的食物...

標籤：脂肪脫脂奶全脂牛奶食物

日期：2021-04-04閱讀全文

不僅嫩滑美容而且驅寒養胃，高營養姜撞奶，口感細膩營

如果喜歡吃薑撞奶這道菜品的朋友經常買著吃，可能不太划算，這時候就可以自己學著做，而且非常方便簡單，只要將一切比例調好了，在注意做的過程，基本上就能成功，這道菜品的材料都是非常有價值的食材，本身自己也有祛寒美容和安眠的功效，其中更是富含著人體...

標籤：牛奶薑汁姜撞奶全脂可以

日期：2021-03-27閱讀全文