春日早餐，掛麵條新吃法，有營養還快手，大人孩子喜歡，真香啊

關於【韭菜豆芽雞蛋炒掛麵條】，這盤炒麵很好吃，做起來也不難，但是有一些製作上需要注意的事項寶媽還要再來嘮叨幾句：1，做炒麵的掛麵條，粗細和粗糧麵條我都試過，屬這種寬麵條最好吃，吃起來有口感，還更滑溜，最主要的是和脆脆的綠豆芽、開胃增香的韭菜...

標籤：麵條雞蛋韭菜綠豆芽炒麵

日期：2021-04-13閱讀全文

溼氣的“冤家”被發現了，夏天常吃4種食物，或助你排出體內溼氣

所以，平時身體溼氣很重的人，平時不妨多吃一些茼蒿，或助你排出體內溼氣...

標籤：溼氣山楂茼蒿綠豆芽或助

日期：2021-04-11閱讀全文

我得知孫女最愛吃的菜後,烹飪了4個家常菜,沒想到她吃得特別香

炒鍋燒熱倒入食用油，油熱放入醃好的肉丁，翻炒均勻變色後，下入土豆丁、胡蘿蔔丁、豌豆，再放適量的生抽、蠔油、鹽一起翻炒來調味調色，勾個薄芡入鍋，攪拌均勻出鍋裝盤...

標籤：豆芽翻炒生抽均勻綠豆芽

日期：2021-04-09閱讀全文

它是糖尿病“頭號剋星”, 天然二甲雙胍, 早晚吃一口, 血糖不上升！

石榴的外皮含有鞣花酸、兒茶素等多酚類物質，可以與澱粉酶結合，抑制澱粉酶發揮功能，並能抑制葡萄糖苷酶活性，延緩糖分在消化道內分解，有效降低餐後血糖...

標籤：血糖糖苷酶糖尿病餐後綠豆芽

日期：2021-04-05閱讀全文

這菜女人不要放過，清腸排毒，美白嫩膚，常吃化妝品都省了

簡單的家庭小炒多的是，數都數不過來，春天的蔬菜也是非常多，能吃的醬汁就是眼花繚亂，但是在春天，我吃得最多的家常菜就是這道韭菜炒豆芽了，黃豆芽含豐富的維生素E，常吃黃豆芽能營養毛髮，使頭髮保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好，豆芽含有的水分和膳食纖...

標籤：韭菜豆芽綠豆芽翻炒食用油

日期：2021-03-31閱讀全文

越吃越瘦的一道菜，2塊錢炒一盤，清腸降脂女人春天減肥多吃幾次

9領券減110淘寶月銷6252購買小貼士：1...

標籤：綠豆芽千張翻炒營養春天

日期：2021-03-28閱讀全文

春日時令，美味嚐鮮 醬香濃郁的綠豆芽雞肉小炒

最春天吃的一道小炒，做法簡單快手，而且營養豐富又健康，低脂低卡多吃也不會漲肉肉，喜歡的小夥伴們趕緊來試試吧～By 月色家的小廚房【豆果美食官方認證達人】用料綠豆芽 250克韭菜 50克雞胸肉 1塊鹽 適量胡蘿蔔 1節蔥 少許姜 2片大蒜 2...

標籤：綠豆芽翻炒大火雞胸肉加入

日期：2021-03-28閱讀全文

它是天然的“刮油菜”，清腸降脂排宿便，每週吃一次，體重不過百

鍋裡倒入少許的油，因為綠豆芽不吃油，再加上我們做的是減肥營養菜，所以油少放一些，放入蔥花和蒜片熗鍋，倒入焯好水的綠豆芽翻炒一下...

標籤：綠豆芽韭菜翻炒減肥生抽

日期：2021-03-23閱讀全文