傷停至少五個月？小卡已接受十字韌帶修復手術，無明確迴歸時間表

再來說回萊昂納德十字韌帶的傷勢，通常這樣的傷病恢復週期在5個月到8個月之間，考慮到他是前交叉韌帶部分斷裂，估計從手術到徹底康復恢復運動能力，5個月的時間還是需要的，以當下的時間點算來，10月份新賽季揭幕戰他不太可能趕得上，大機率會在今年年底...

標籤：萊昂納德快船韌帶季後賽本賽季

日期：2021-09-09閱讀全文

不容忽視的運動殺手→膝關節前交叉韌帶損傷

膝關節是一個複雜的懸垂樣（suspension）關節， 在膝關節靜態穩定和動態穩定中，前交叉韌帶（anterior cruciate ligament，ACL）和後交叉韌帶（posterior cruciate ligament，PCL）發...

標籤：韌帶交叉膝關節cruciateligament

日期：2021-06-27閱讀全文

​前交叉韌帶損傷機制

大部分正常的活動和鍛鍊都不會損傷韌帶，但部分過於劇烈的運動會導致前交叉韌帶受損：體育運動中如籃球、橄欖球等容易發生前交叉韌帶損傷，其中少部分人的損傷是因為直接撞擊膝蓋發生，大多數的損傷都是非接觸傷，也就是並沒有直接撞擊膝關節而受損...

標籤：韌帶交叉損傷膝關節發生

日期：2021-06-27閱讀全文

前交叉韌帶非接觸性損傷主要過程

綜上所述：當脛骨被固定（跳躍足落地時），膝關節小角度屈曲時，發生膝關節外翻、外旋或股四頭肌發力時，拮抗肌群（膕繩肌）不能進行有效對抗，從而導致脛骨過度前移時，前交叉韌帶發生損傷...

標籤：脛骨韌帶交叉膝關節外旋

日期：2021-06-27閱讀全文

趙麗穎穿黑色紗裙，性感不失優雅，曼妙身材很養眼

彎曲一側的腳來支撐身體的重心，另一個向天空伸展，請垂直於地面，注意腳背並叫醒，上半身請儘量挺直，一隻手臂放在一邊，手掌用力抓住腳踝骨固定，請看前面...

標籤：身體韌帶腳踝彎曲肌肉

日期：2021-06-11閱讀全文

真要復出？掘金默裡已開始三分訓練！

4月16日在大通中心的那場惡戰可能是默裡永遠不想回憶的傷痛掘金和勇士幾乎戰鬥到最後一刻卻因默裡賽季報銷的傷病變了味道十字韌帶撕裂對於運動員來說近乎毀滅不妨回憶下老羅斯被這“惡魔”折磨了多久還不說因發力不習慣而帶來一系列疊加傷病更別提“傷仲永...

標籤：默裡韌帶撕裂十字發力

日期：2021-06-03閱讀全文

無對抗倒地！穆雷膝蓋受傷3細節回放：神似克萊，十字韌帶恐受傷

而倒地後的穆雷非常的痛苦，一直摸著自己的膝蓋慘叫，這樣的痛苦倒地慘叫場景，像極了當年總決賽克萊受傷，那時候的他也是這樣的反應...

標籤：穆雷克萊受傷膝蓋韌帶

日期：2021-05-30閱讀全文

骨刺刺得我直不起腰了，沒想到年紀輕輕的竟然年輕人也會長骨刺

如果是壓迫到脊椎會感覺肢體僵硬，行動不便如果是壓迫到神經則肢體會有麻木、針刺感長期下來還可能無力、萎縮​​頸椎長骨刺，會產生蟲子在頭上爬的感覺伴有耳鳴、頭重、頭暈、頭痛、肩頸痠痛等症狀腰椎長骨刺腹股溝與腹部之間會疼痛或膝蓋以下發麻、疼痛無力...

標籤：骨刺韌帶刺痛訓練大腿

日期：2021-05-23閱讀全文

章子怡拍《上陽賦》韌帶拉傷 堅持復工被網友點贊敬業

近日，一支章子怡拍攝該劇受傷的幕後花絮引發網友關注，影片中章子怡在拍攝謝宛如託孤王儇戲份時，由於入戲太深不慎摔倒至韌帶拉傷，然而在短暫的康復治療後，便又投入到緊張的拍攝當中...

標籤：章子怡拍攝網友敬業精神韌帶

日期：2021-05-11閱讀全文

產後腰痛，誰才是元兇？做好這5點讓你擺脫腰痛折磨

4、產後較少活動產後媽媽生完寶寶，與床共處的時間大大增加，體重也隨之蹭蹭蹭地往上漲，腰部要承受來自腹部更多的重量，自然而然也“壓力山大”，疼痛也隨之而來5、子宮脫垂當產後盆底肌受損時，可能會出現子宮脫離原有位置，隨著陰道下移，子宮的移位和牽...

標籤：媽媽腰痛產後盆底韌帶

日期：2021-04-25閱讀全文

【網球課堂】打網球時，如果這些行為，說明你的膝蓋已經受損了

如果你長期濫用護膝，反倒會造成膝關節附近的肌肉韌帶越來越虛弱，最終會使膝關節失去足夠的支撐和保護...

標籤：護膝膝關節韌帶髕骨佩戴

日期：2021-04-24閱讀全文

擔心！44歲知名女星從高處跌落尾椎受傷，年初滑雪時還摔斷韌帶

11月24日，根據媒體的報道，已經嫁豪門11年的女星廖家儀傳出從高處跌落受傷，讓喜歡她的粉絲們擔心不已...

標籤：廖家儀受傷女星韌帶豪門

日期：2021-04-22閱讀全文

兒童腳踝扭傷別大意，家長需要注意骨骺損傷，處理不及時影響身高

三天後腳踝的腫脹開始消退，雖然走路沒有出現明顯的疼痛，但是一旦跑步就會用不上勁，為了進一步確定原因，繼續到醫院進行了檢查，拍片檢查並未發現明顯的骨折現象，所以也就放心回家繼續用外敷藥治療，可是連續的外敷藥治療了將近兩週，腳踝部的疼痛還是存在...

標籤：損傷腳踝檢查韌帶扭傷

日期：2021-04-14閱讀全文

非人哉哮天動手術居然不變回原形這是啥原理

之前更新的《非人哉》漫畫裡，哮天這貨不小心受傷住進了醫院，倒也不是什麼大問題，韌帶斷裂了，重新做個手術就能恢復了，這種傷病在咱們人類身上還蠻常見的，所以同學們，特別是喜歡劇烈運動的同學們，也要注意保護好自己，可別讓膝蓋啊韌帶啥的受傷了...

標籤：哮天韌帶人類受傷同學

日期：2021-04-06閱讀全文