身體經絡真正通了，人會有哪些反應？親身的真實體驗！送你疏通法

我們總是很忙，忘記了聞花香，忘記了有風清涼，身體卻不會忘記那些不舒服，把追劇的時間給身體一部分，堅持敲打、按摩、對身體進行疏通一下，一開始，很疼，很難受，也會有其他疏通的感覺，都會給你信心，漸漸就是輕鬆，身體通了，才能更好地補到氣血...

標籤：按摩經絡膽經氣血足底

日期：2021-06-21閱讀全文

99歲國醫透露，2種食物我從不吃，值得記住的私家調理秘方

有些人並無「虛像」，只是自己覺得疲乏、肢體沉重、食慾不佳，其實氣滯、血淤、痰濁、溼熱的人，也會有這種表現，這樣的人無需進補，只需要養好脾胃、保持身體通暢就好，不要以進補為名義，破壞自己的飲食結構...

標籤：黑豆泡腳身體膽經油炸

日期：2021-05-24閱讀全文

清明前後一定防住奪命“開春病”！為了家人千萬要看看

清肺氣春季正值肝陽上升時節，體內肝氣在清明之際達到最旺，同時也是流感等傳染性疾病高發時期，要堅持到室外、到公園、到河邊走走，呼吸呼吸新鮮空氣，並適當運動，面對松樹柏樹做深呼吸，給自己的肺臟換換氣...

標籤：清明疾病春季骨關節膽經

日期：2021-04-26閱讀全文

無論男女，肝臟受損，睡前4動作多做，通肝經，肝很“開心”

1、敲膽經膽經位於大腿的外側，差不多在褲子的中線位置，在睡前多敲敲膽經，能疏通經絡，活血排毒，能促進腿部血液的迴圈，加強肝臟的功能...

標籤：肝臟按摩通肝經踮腳膽經

日期：2021-04-10閱讀全文