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天使的容顏魔鬼的身材,腹肌女神給了最美的詮釋,羨慕不如去努力
動作一:卷腹(目標:腹直肌上側)仰臥在瑜伽墊上,上半身貼地,雙手置於耳旁,雙腿屈膝併攏,雙腳腳跟踩地保持下背部不要離開地面,腹部肌肉主導發力向上捲起上背部頂點稍停,收縮腹部肌肉,然後控制速度慢慢還原動作二:反向卷腹(目標:腹直肌下側)仰臥在...
標籤:
腹肌
身材
AnllelaSagra
動作
肌肉
日期:2021-04-25
閱讀全文
柳巖吊帶裙穿成緊身裙,39歲身材吸睛,很有女人味!
/pp這身吊帶裙是修身的款式,修身最大的好處就是能夠勾勒出柔美性感的身材曲線,柳巖穿上這款修身款吊帶裙“S”曲線呈現得性感迷人,不愧是公認的宅男女神...
標籤:
柳巖
吊帶
身材
性感
版型
日期:2021-04-25
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火影忍者雛田大小姐的五種造型,你最喜歡哪一個
一直覺得,雛田在疾風傳的服裝,會顯得身材有點泳裝,而換上井野的這套服裝,則能完美的襯托出自己的曼妙身姿...
標籤:
雛田
服裝
造型
身材
火影忍者
日期:2021-04-25
閱讀全文
媽媽倒立練瑜伽, 寶寶爬過來“討口糧”, 咬住不放的舉動太可愛了
點選載入圖片媽媽倒立練瑜伽,寶寶爬過來“討口糧”女人愛美是“共性”,國外的媽媽也難逃這個定律,生完孩子後身體恢復的差不多,就開始著手減肥控制身材...
標籤:
媽媽
生完
產後
身材
載入
日期:2021-04-24
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路人街拍可愛性感的小姐姐,身材緊緻動人,讓人難忘
她扎著一頭氣質的高馬尾,身上穿著一件一字肩的連衣裙,寬鬆的裙身,能夠讓她的身材看上去更加的小巧,裙身上面帶有清新的印花,看上去更顯年輕的姿態,腳上搭配著一雙優雅的透明一字帶高跟涼鞋,走起路來顯得更加的有自信...
標籤:
小姐姐
皮夾克
身材
腰部
清新
日期:2021-04-24
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今年火的“襯衫裙”怎麼穿才不土?學會這兩點穿搭技巧,時髦有範
不同於亞洲女孩兒們的清新甜美style,歐美時裝博主普遍偏愛於綢緞或呢絨面料的襯衫裙,使得整體造型多了幾分復古、矜貴的feel,這類歐美風的穿搭style十分適合於高個子女生,搭配上羅馬涼鞋或法式貓跟鞋,巨顯腿長、氣質爆表...
標籤:
襯衫
搭配
look
女生
身材
日期:2021-04-24
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楊冪跟風秀“漫畫腰”,看她下腰那刻,難怪要道歉
專屬於楊冪的少女感35歲對於女士而言已經是一個開始步入“老阿姨領域”的年紀了,可楊冪的形象卻依舊擁有一份超級逆天的少女感,每一次只要她穿起這種小清新服裝那展現出來的少女感就是很濃郁的,細看她這青春打扮的狀態與真正的元氣女孩相比根本就沒有區別...
標籤:
楊冪
身材
形象
造型
漫畫
日期:2021-04-24
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王鷗身材到底有多好?看到她和關曉彤站在一起,網友:對比太強烈
一直以來王鷗在娛樂圈裡發展的都很不錯,經常會現身各大綜藝節目,在近段時間她參加了《王牌對王牌》這檔綜藝的錄製,而她也再一次像大家證明了自己的身材有多好,特別是和關曉彤站在一起的時候對比一下子就出來了...
標籤:
王鷗
關曉彤
身材
王牌
娛樂圈
日期:2021-04-24
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美女穿短款旗袍身材太“勁爆”!網友是衣服太小還是身材太好
我猜大家肯定是特別喜歡天氣熱的時候吧,那個時候女生的穿著都是大家的最愛,只要出門就能養眼,到處都是穿著比較清涼的小姐姐,簡直不要太美好...
標籤:
旗袍
小姐姐
身材
女生
穿著
日期:2021-04-24
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錢楓自稱是“上戲校草”,看到他上學時的照片,難怪被鄧超忌憚
無節制地“暴飲暴食”錢楓在綜藝《我家那小子》中的表現讓很多觀眾瞠目結舌,獨自生活的錢楓對自己的飲食可以說是毫無節制,在食物面前基本“喪失了理智”...
標籤:
錢楓
很多
減肥
男明星
身材
日期:2021-04-24
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看看微胖女神怎麼穿,換上緊身束身腰封,性感是個謎
由於身材微胖,小姐姐非常心機的選擇了一款束身腰封,不僅整個的搭配多了一絲誘惑,還很好的修飾了腰部,展現出小姐姐纖細的小蠻腰,整個身材更具線條感,一條筆直的大長腿看起來十分迷人,漫步在繁華的都市,無論走到哪裡,都可以迎來世人讚賞的目光...
標籤:
小姐姐
身材
舒適
開衫
裙子
日期:2021-04-24
閱讀全文
瑜伽褲也許不會把人變得更漂亮,但會變得更吸引人
穿搭的意義在我們的心裡最常規的認知是讓人看起來更漂亮,這也是生活裡隨處可見的情況,但網路世界就不太一樣了,穿搭的意義有時候卻只是想要更加引人注意,大家都懂是什麼意思,只是有部分朋友會好奇,網路裡的女生不也來自現實生活嗎...
標籤:
顏值
身材
小姐姐
網路
單品
日期:2021-04-24
閱讀全文
張馨予被抓拍,腿只有正常人一半粗,都瘦成X型腿了
在唐代的時候,當時的人都是以胖為美,越胖的人就覺得是越美的,可能現在的人審美觀念和當時已經產生了很大的改變,現在的人都覺得瘦一點的女孩子看起來會更好看一點,畢竟很多漂亮的衣服都需要那種身材比較好的女孩子才能撐得起,不然的話如果一個身上到處都...
標籤:
張馨予
長袖
黑色
身材
特別
日期:2021-04-24
閱讀全文
三四十歲的女人不能穿的單品,小心別踩雷,保持好氣質很重要
其實這也不是歧視,大家也很反感現在有30多歲的人就叫自己老奶奶老阿姨這種自稱讓別人怎麼想,雖然有一種調侃的意味在裡面,但是總是這麼稱呼,顯然就有一些嬌柔照做,就用我們普通話說就是很矯情,其實我們在穿搭的時候小仙女們一定要注意一件事情,就是什...
標籤:
單品
皮革
蕾絲
身材
燈芯絨
日期:2021-04-24
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李小冉分享凍齡秘訣,美貌依舊S曲線,誰能看出她45歲
因此在健身運動的情況下,能夠大大的減輕人的壓力,並提升身體加快血液迴圈系統,推動新陳代謝的能力,從而達到減肥塑身的效果,更重要的是經常健身運動可以鍛煉出完美的曲線,使人的身材變得更為豐滿迷人,因此李小冉常年都保持著健身運動,普拉提運動是李小...
標籤:
李小冉
運動
健身運動
身材
普拉提
日期:2021-04-24
閱讀全文
當紅女星素顏爬長城, 全程沒人認出, 網友 這麼大, 認不出
很多網友說徐鼕鼕之所以沒有被人認出是因為素顏的問題,因為平時徐鼕鼕在鏡頭面前都是精心打扮的,看來化不化妝還是有很大區別的...
標籤:
鼕鼕
素顏
身材
出演
打扮
日期:2021-04-24
閱讀全文
41歲殷桃身材飽滿又會穿!一身寶藍色抹胸長裙,優雅氣質讓人羨
抹胸設計是裙子中最常見的剪裁,也是性感指數最高的一種露膚設計,透過展露出胸前的大片風光散發出滿滿的女性風情,讓人立馬就注意到精緻的鎖骨和傲人的事業線,彰顯出一種端莊大氣中的性感韻味...
標籤:
殷桃
抹胸
裙子
身材
性感
日期:2021-04-24
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華為二公主撞臉姐姐孟晚舟,腿長腰細還有馬甲線,實至名歸的名媛
身為名媛身材不能差,孟晚舟的妹妹練舞管理身材,自拍照中的她身材纖細,穿黑色舞蹈服盤腿而坐,基礎功紮實,氣質特別好,鏡子中的妹妹撞臉姐姐,身材管理的這麼好,名媛之路果然不是一般人可以的,需要下苦工才行...
標籤:
妹妹
名媛
身材
黑色
好身材
日期:2021-04-24
閱讀全文
穎兒身材真“辣”!龍紋繡花旗袍“擠出”玲瓏曲線,大美腿真勾人
穎兒身穿一件中國風龍紋繡花旗袍“擠出”玲瓏曲線,露出的細長的大白腿真是勾人...
標籤:
穎兒
旗袍
時尚
身材
點綴
日期:2021-04-24
閱讀全文
姑娘把洗潔精倒在地板上,自制跑步機,太會健身了
健身女神艾薇喜歡去戶外鍛鍊,看到一塊木頭她就能夠把它當成健身器材,靠著它跳來跳去...
標籤:
健身
身材
木頭
塑形
女性
日期:2021-04-24
閱讀全文
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