韓國美女私教，身材完美，學員讚不絕口，網友：太漂亮了

從此之後，這個小姐姐便會經常在自己的社交賬號上釋出健身相關的動態，以及一些知識，以此來鼓勵粉絲們健身，他表示自己維持身材的方法很簡單，並沒有想象的那麼複雜，就是透過飲食和運動的方式來進行改善的...

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日期：2021-04-28閱讀全文

喬治娜瘋狂練腿，比C羅還要粗壯！不愧足壇卡戴珊，總裁眼光好

日前，C羅曬出了一張與未婚妻喬治娜在豪宅健身房鍛鍊的合影，可以看出，兩人都是運動感十足，C羅穿著短褲，露出大長腿，肌肉線條非常明顯，而未婚妻喬治娜雖然穿著緊身褲，但下半身的曲線肉眼可見，尤其是大腿寬度，絲毫不輸給C羅...

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日期：2021-04-27閱讀全文

怎麼穿衣更有高階感？看這幾位女明星穿搭，讓你時尚品味提升不少

10月4日，亞歷桑德拉安布羅休，維多利亞的秘密天使，在加州布倫特伍德的體育館裡穿著極簡主義的衣服...

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日期：2021-04-26閱讀全文

拒絕過王思聰的韓國女主播，大長腿加沙漏身材，網友：簡直太美了

很多粉絲非常好奇，米娜小姐姐怎樣保持這麼好的身材，你那小姐姐也非常大方的與粉絲們分享了自己的健身秘訣，如果平時工作太忙沒有時間去健身房的話，沒有關係，在家轉呼啦圈也是一項很合理的運動...

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日期：2021-04-24閱讀全文

​俄羅斯一檔真人秀，驢哥一臉我到底做錯了啥的表情…

老哥想去健身房鍛鍊一下，於是便去詢問了解一下，前臺小姐姐叫他一個人到處轉轉，他見一腹肌大哥在哪兒鍛鍊，於是上前問他：“大哥，我想健身，你能帶我一下嘛...

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日期：2021-04-23閱讀全文

22歲少女患厭食症體重50斤，廋弱的身體像“骷髏人”！

Barbieri因減肥而患上了厭食症，每當看到食物的時候她就會不由自主的嘔吐，曾經因為身體太虛弱而被多次送往醫院進行搶救...

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日期：2021-04-23閱讀全文

韓國健身美女，緊緻身材太吸睛，成廣告界新寵兒，這運動你也行

韓國健身美女，黃金比例身材，成為廣告界新寵兒，這運動你也行當然健身是一件特別枯燥無聊的事情，雖然對於安靜的人來說能夠選擇跑步的方式慢慢的鍛鍊，但是對於活潑好動的人來說健身確實有點束縛自己的天性，而且並不是所有人都特別喜歡健身房，冷冰冰的健身...

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日期：2021-04-22閱讀全文

42歲阿姨堅持運動多年，被20歲“小奶狗”倒追，網友：要我我也追

由於特殊的工作原因，這位阿姨一有時間就會去健身房中鍛鍊身體，正因為長期堅持不懈的努力，才使得她擁有如此完美的身材，由於長期在健身房中，一次偶然的機會，遇到了比她小17歲的男朋友，因為兩個人有著共同的興趣愛好，久而久之，兩個人就順理成章的走在...

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日期：2021-04-22閱讀全文

真人版娜美，治癒臉、大長腿，身材比例絕了！

誰說健身房的器械區是男性的專屬，女生健身不僅侷限於有氧和瑜伽，現在更多的小姐姐會選擇擼鐵...

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日期：2021-04-22閱讀全文

25歲小奶狗倒追45歲阿姨，看到阿姨身材明白了：他們是同齡人吧？運動太重要

在家裡放置一件小小的健身器材，有時間就開始鍛鍊在現實中可能有很多女性都不滿足現狀，對自己的身材非常不滿意，那我們就可以透過選擇適當的方法進行堅持與努力改變自己，只要付出行動就會迎來收穫，儘量在生活中找到適合自己的運動方式，比如跑步游泳，跳繩...

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日期：2021-04-22閱讀全文

51歲的王菲熱衷減肥，身材逆天，像吃了不老藥一樣

王菲有一雙大大的眼睛，仔細看著那個眼睛，清澈無比，同時她的臉上有一點點嬰兒肥，這讓她顯得少女十足，青春魅力無限，同時王菲的身材可以說是完美，當時在香港的女神，一個是她，一個是張柏芝，人們常常討論起這兩大美女...

標籤：王菲30健身抗打健身房

日期：2021-04-20閱讀全文

自帶社交屬性的高顏值筋膜槍，還有另外用法

健身完之後，你可以幫旁邊的小姐姐小哥哥拉伸一下，同時互相幫忙用筋膜槍把剛才練好的充血和充滿乳酸的肌肉放鬆一下，順便聊聊天，還是一個不錯的社交入口的，可以讓你更快的融入一個新的健身房...

標籤：筋膜健身小姐姐健身房顏值

日期：2021-04-20閱讀全文

40歲阿姨戀上20歲男友，透過健身成為“凍齡女神”，看起來好年輕

其實塑身並不像大家想象的那麼難，只要你有一顆愛美的心，像這位40歲阿姨一樣自律，堅持運動，就可以收穫完美的身材，引起別人的關注，成為男性心目中的女神...

標籤：40阿姨20這位健身房

日期：2021-04-20閱讀全文

蘭德爾分享了科比如何教他成為一名球星的故事，勵志！

科比在場上和場下影響了很多球員，所以說只有當你自己真正成長起來才知道科比是多麼的無私，最後兩年科比完全可以在湖人休閒的養老，而他並沒有這樣做，他在場上依然拼搏，在場下無私的指導和傳授一些年輕球員的經驗，這就是為什麼那麼多的教練、球員非常崇拜...

標籤：科比蘭德爾球員健身房達拉斯

日期：2021-04-17閱讀全文

20歲美女車模，“葫蘆型”身材讓人羨慕，或是這項運動的功勞

導語：在平時生活中，很多的女生都想讓自己的身材變得完美起來，因為那樣會得到很多人羨慕的眼光，但是好的身材並不是空想就能得到的，是需要自己努力健身才會有的，而今天小編給大家介紹的這位美女就是身材比例特別完美的人，她是一位20歲的車模小姐姐，擁...

標籤：呼啦圈身材健身房美女運動

日期：2021-04-17閱讀全文

辦卡的衝動，靠“冷靜期”抑制靠譜嗎？

最近，上海健身房推出的“7天健身卡冷靜期”政策，讓眾多消費者看到了衝動消費後的一線生機...

標籤：冷靜衝動健身房消費健身卡

日期：2021-04-15閱讀全文

韓國美女，緊緻身材讓人羨慕，成廣告界新寵，堅持運動或你也可以

在看到照片中這位美女之後，相信很多人又對健身房動了心，畢竟她不僅僅先天條件完美，在後天鍛鍊上也是下足了功夫，也因為自己的健身經驗，開了一家健身工作室，成為了健身工作室的老闆，許多人都慕名而來，許多人都慕名而來，想要讓她指導自己進行健身，畢竟...

標籤：呼啦圈健身健身房身材鍛鍊

日期：2021-04-15閱讀全文

95後女孩因健身走紅朋友圈，這就是健身的魅力，網友：太美了！

結語：想要收穫好身材，就應該堅持運動，如果你也沒有時間去健身房，那麼普拉提運動就是最好的選擇...

標籤：動作拉力器健身房健身普拉提

日期：2021-04-15閱讀全文

39歲的不老女神譚維維，身材顏值勝似當年，像吃了不老藥一樣

這其實並不難理解，譚維維之所以保持葫蘆型的身材，主要原因是一直在健身房中、和她熱愛健身...

標籤：維維身材健身健身房明星

日期：2021-04-14閱讀全文

網友只看到萬茜的“亞洲蹲”，卻忽略了她的美腿，真是讓人驚歎

然而粉絲卻只會看到萬茜的表面，卻沒有想到萬茜在健身房當中是多麼的努力，萬茜為了將自己的身材保養好，每天都去健身房鍛鍊身體，可以想象，當粉絲看到萬茜在健身房當中這樣努力奮鬥的樣子，或許都會感到心疼吧...

標籤：萬茜鍛鍊身體身材健身房特別

日期：2021-04-13閱讀全文