馬上入伏了,這4種食物要多吃,清心防暑提神,營養開胃解膩解饞

第一種：苦瓜苦瓜雖然苦，但卻是清熱下火敗火的好食材，隔三岔五吃一點，整個一夏都不用擔心引起上火了...

標籤：西紅柿入伏防暑開胃苦瓜

日期：2021-09-11閱讀全文

全球變暖會引起腎衰竭？史上最熱夏季來襲做好這 3 點保腎護健康

臨床發現，越來越多因大量食用冰冷食物導致腎衰竭的案例，無疑是在敲響警鐘——防暑不當威脅腎臟健康...

標籤：防暑腎衰竭腎臟健康夏天

日期：2021-06-29閱讀全文

宿舍太熱怎麼辦？讚了文科生、忍了理科生，看到體育生沒忍住笑了

讚了文科生、忍了理科生，看到體育生沒忍住笑了文科生防暑降溫小妙招，獲贊無數要說文科生，幹什麼都很有“頭腦”很理智，宿舍太熱，大家又不願出資買空調，怎麼辦...

標籤：防暑降溫宿舍大學生空調防暑

日期：2021-05-12閱讀全文

夏天防寒重於防暑，營養師有3件事一定要少做，容易患病

另外，還有很多人喜歡洗涼水澡，面板表面受涼之後，擴張的血管開始收縮，以避免熱量散失過快，身體產熱反而會適當增加，所以用涼水洗澡的時候，體表的溫度雖然下降了，但身體散熱速度卻明顯減慢，反而有可能讓我們覺得更熱...

標籤：空調夏季溫度防暑喜歡

日期：2021-04-19閱讀全文