這種食物是催老劑，平時要少吃，再饞也要忍住

現在是一個看顏值的社會，所以在日常生活當中，其實無論男女老少都特別注重自己的容貌問題，所以人們現在越來越注重保養了，甚至有一些女性朋友如果有條件的話，就會適當的去美容院進行美容，其實在日常生活當中，如果我們飲食不注意的話，也可能會使我們加速老化，今天小編就來跟大家分享一下，這種食物可謂是催老劑，所以在日常生活當中儘量少吃，那麼到底是什麼呢？就是臘肉。

這種食物是催老劑，平時要少吃，再饞也要忍住臘肉其實它屬於一種醃製或者是煙燻的產品，所以說口感雖然非常不錯，但是經常吃的話是不利於我們身體健康的，而且市面上售賣的臘肉甚至還會加入各種各樣的新增劑。所以經常吃對我們的面板也會有一定的影響，會造成我們的面板出現暗沉沒有光澤的現象。當然在日常生活當中偶爾吃一兩次也是沒有關係的，今天小編給大家分享的是雙椒炒醬臘肉。

雙椒炒醬臘肉因為臘肉板山是比較閒的，蛋是臘肉在晾曬的過程當中會沾上許多的灰塵和髒東西，所以我們需要先將臘肉在清水當中沖洗乾淨，然後鍋中放入適量的清水，這樣將臘肉放進鍋中煮幾分鐘，這樣可以有效的去除上面的香味以及鹹味兒，然後煮軟之後切成片。青紅辣椒去掉裡邊的籽之後清洗乾淨，然後切成塊放在一邊備用。青蒜清洗乾淨切成段放在一邊備用。

炒鍋燒熱之後放入適量的食用油，當油再次升高溫度的時候先放入青紅辣椒炒至變軟。然後我們放入臘肉，因為臘肉本身是熟的，所以翻炒一下就可以了。最後我們再放入青蒜，翻炒均勻，加入適量的雞精和生抽調一下味就可以出鍋了。

小編叨叨：首先我們在購買臘肉的時候需要觀察一下，有一些臘肉的顏色是不一樣的，大家可不要看這顏色越漂亮的臘肉，以為是好的臘肉，這很有可能是有色素調出來的，我們要看一下肉質彈性，如果特別的結實富有彈性，而且聞一下有醃製的風味，這說明是比較好的臘肉。今天的分享就到這裡了，如果大家對此還有其他不同的意見或看法，歡迎在下方評論區留言，同時也可以關注小編，瞭解更多的美食知識。