農家的日常中餐,三菜一湯,葷素搭配,營養美味

今天是待在老家的最後一天,了下午就得出去外邊,一大早的起來,老媽就說殺一隻雞,小圓忙忙拉住,在家裡天天吃好的,捏著自己的臉說,都給吃胖了,把老媽都給逗笑了,才幾天,就能胖啊,父母總是想著給我們最好的那你中午想吃什麼?家裡菜園種的菜都吃不完,摘點回來,昨天舅舅不是送了黃鱔過來嘛,隨便湊一下,也有好幾個菜呢,不用那麼受累,本來老媽身體就不好,再說了,就咱們三個人吃,孩子又不在家,能吃多少呢?分享農家的日常中餐三菜一湯,葷素搭配,營養美味

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第一道:空心菜這盤菜可謂是印象深刻了,小的時候家裡生活不易,根本就沒有多餘的錢去買別的菜,在這個季節,基本上天天吃,小的時候真的很不明白,幹嘛天天是這個菜,從小到大,老媽炒這菜的時候,什麼都不放,就加一點鹽和雞粉調味,蒜末啊,幹辣椒之類的從來都不新增的

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第二道:爆炒黃鱔黃鱔是舅舅特意送過來,知道小圓愛吃,老媽做這菜,那味道超級的棒,老媽的處理上跟別人家不同,黃鱔對半開,刀用力拍一下,再用刀背把那直骨敲斷一些,然後再切成小段,這樣子處理過的黃鱔味道都特別的均勻(自家的黃鱔大小不一,這樣子處理,成熟度也是一樣的),很容易就入味了

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第三道:清炒長豆這個剛從菜園中摘回來的,結滿了,都吃不完,很多都已經老掉了,不過也不會浪費,可以把它做種子,同樣和空心菜差不多,沒有過多的調味料和配料

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第四道:瘦肉蘑菇湯這個湯的做法不難,只要準備好蘑菇和瘦肉就行,水燒開,放入豬肉和蘑菇,再次燒開後調少許的鹽和香油,出鍋前撒上蔥花就可以啦,特別簡單清甜的一款湯,雖說是簡單的家常菜,滿滿的愛的味道

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