睡前這些動作看似很友好，其實對寶寶發育沒好處，家長別再做了

寶寶出生後，爸媽都是百般呵護，尤其是

睡覺的時候，更是希望周圍的環境都安靜下來，給寶寶一個舒適的睡眠。

睡前這些動作看似很友好，其實對寶寶發育沒好處

寶寶在睡覺的時候，爸媽總是擔心會照顧不周，會採取一些自認為穩妥的方法，但

有時候那些所謂的穩妥方法其實並不穩妥。

1）讓寶寶枕著自己胳膊睡

很多父母喜歡在孩子睡覺的時候，讓寶寶枕著自己的胳膊睡

，

把自己的胳膊當“枕頭”，摟著孩子睡覺。

認為這樣孩子更有安全感，可以跟孩子更加的親密。

雖然這樣的動作看起來很美好，但其實對寶寶的發育根本沒有好處。原因是

大人的胳膊往往比較硬，對於寶寶的頸椎發育不好；而且大人的胳膊長時間被寶寶壓著，很可能會出現血液流通不順暢，容易痠痛。

這樣在寶寶睡覺的過程中，大人也是不可能保持長時間不動的，而家長在轉動胳膊的時候，就有可能影響寶寶的休息，讓寶寶更容易驚醒。

所以說，讓寶寶枕著自己的胳膊睡覺，既不利於孩子的睡眠養成，也影響大人的舒適度。

2）把寶寶夾在大人中間睡

父母在有了孩子之後，雖然很多家庭都會出現夫妻分房睡的情況，但仍舊有

一些夫妻，喜歡把孩子放在倆人的中間一起睡。

雖然這樣看起來會能更好地保護寶寶，但其實這樣的睡覺方式反而會增加了孩子的危險性。

寶寶睡在爸媽中間，不小心會被爸媽翻身時壓到，造成窒息的傷害；另外，睡在爸媽中間，空氣流通十分不好，吸入的二氧化碳會多於新鮮的氧氣，影響肺部的發育。

因此，晚上睡覺時，寶寶睡在爸媽中間，看上去很恩愛，但實際上卻是給寶寶的健康帶來影響。

3）寶寶有動靜就哄抱

自從有了寶寶之後，很多媽媽的睡眠都變得很輕，尤其是很擔心寶寶的睡眠情況，生怕寶寶醒過來。而

只有寶寶有一點動靜，就感覺去哄抱。

但這樣的做法只會影響到寶寶正常的入睡，其實很多時候，寶寶的哼唧和一些動作，僅僅是無意識的，就像大人一樣，寶媽不要過於緊張，立馬去哄抱只會讓本來睡得好好的孩子驚醒，造成再次入睡困難。

所以說，寶寶睡覺順其自然就好，最好是讓寶寶獨立睡在嬰兒床上，從小就養成獨立睡覺的好習慣。

寶寶睡覺的房間裡，這3樣東西不能放進去

在寶寶睡覺的時候，不僅要注意睡覺的方式，也要

注意房間的物品擺放問題

，尤其是下面幾種東西，不能出現在寶寶睡覺的房間裡。

1. 蚊香

夏季馬上到了，蚊子也會蜂擁而出，而細嫩的小寶寶就成為了蚊子攻擊的目標。驅蚊的方式有很多，但蚊香卻不適合出現在寶寶睡覺的房間中。

蚊香燃燒後發出來的刺鼻氣味會傷害到新生寶寶的呼吸道

，長時間後，會引起寶寶的頭部不適，對孩子的健康造成一定的傷害。

所以想要驅蚊，要

採取物理的方式

，像蚊帳或者驅蚊燈來防止。

2. 煙味

二手菸的傷害威力對於新生寶寶來說十分大，裡面的有害成分會損害孩子的呼吸道，還會帶來其他的一些傷害，所以媽媽要保證不能讓寶寶處於有煙氣的環境中，而家裡人更是不能在寶寶睡覺的房間裡抽菸。

寫在最後：

睡覺這件事，看似稀疏平常，但是卻不能小瞧的，尤其是那些需要大量睡眠時間來發育的小寶寶們。

為了讓寶寶的身心健康發育，家長要採用正確的睡眠方式，別在孩子睡覺的時候做不該做的事。