你還在給娃買這些“兒童食品”嗎？加上倆字身價就漲，別再被割了

文丨福果媽媽

寶媽們自從有了寶寶之後，消費觀就有了很大轉變。

兒童牙膏50塊錢一管，兒童指甲刀將近100塊，奶粉300多一桶，尿不溼最普通的也要1塊多一片……

可儘管寶媽抱怨連天，在該買的時候卻從不手軟。

無論曾經多麼勤儉持家，現在只要是聽到品牌方宣傳某種商品對寶寶有好處，就控制不住買買買！而具體好在哪裡，十個寶媽中能有九個半回答不上來，再天花亂墜的宣傳，在寶媽心中都凝聚成一個字，那就是“好！”

在這種“再窮不能窮孩子”的觀念之下，不少商家看到了商機，紛紛將商品打上了“兒童專用”的標籤，利用父母愛子的心理，把普通商品包裝成高利潤產品。

別的都好說，

嬰幼兒食品中有些套路，卻不能不提醒寶爸寶媽們要小心

，不要花了大價錢，買到了假安心，最後卻是“真坑娃”。

這幾種兒童食品，不少商家在其中投機取巧，魚目混珠，吹出很多營銷概念，就是名副其實的銷售大坑，寶媽們千萬要辨別清楚，別給無良商家去交“智商稅”。

一、寶寶醬油

寶寶6個月後，開始陸續增加輔食，為了避免食材味道寡淡，“寶寶醬油”成為寶媽們最熱衷的調味品之一。

寶寶醬油宣傳低鹽低鈉，看起來是專門針對兒童體質研發的一種特製醬油。

由於我國並沒有“寶寶醬油”的專屬概念，對於鈉元素含量的生產標準還沒有建立，很多寶寶醬油的主要成分和我們日常吃的醬油並無差別，只是包裝變小了，甚至，一些寶寶醬油的鈉含量比正常醬油還要高。

不同年齡的寶寶們，鈉的推薦攝入量是d代表day，一天）：

0-6月齡：170mg/d；

6-12月齡：350mg/d；

1-3歲：700mg/d；

4歲-6歲：900mg/d；

既然明白寶寶一歲之前輔食中不需要新增調味料，那麼寶寶醬油就沒有必要買。一歲之後，在選擇醬油的時候，不用糾結是不是寶寶專用的，盯準配料表，鈉和鹽含量低的醬油，都可以給寶寶適量新增。

二、兒童乳製品

說起飲料，人們都會有一種新增劑滿滿的固有印象，而說到乳製品，就會覺得天然、健康。

很多商家便是利用家長的這種心理，生產出了大量乳飲料，比如某歪歪、某D鈣、某某星等等，其實它們雖然有乳含量，但還是掩蓋不了飲料的本質。

而且兒童牛奶中，為了吸引孩子，會新增香精、糖等新增劑，對於寶寶來說，這類乳飲料只能在口味上吸引寶寶，並沒有比普通的牛奶含有更高的營養。

所以，不要相信商家言過其實的宣傳。

飲品中，適合孩子飲用的就是純牛奶，配料表中只有生牛乳，這在國內有很多放心的大品牌可以選擇，寶媽不需多做功課，國家質檢部自然為寶寶健康保駕護航。

三、乳酪棒

乳酪棒是這兩年風靡起來的，價格特別貴，小小一隻就要好幾塊錢，商家宣傳說，乳酪棒含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質，有“奶黃金”的美名。

其實，商家在這裡玩了個文字遊戲，以上所有的優點針對的都是乳酪，而非乳酪棒。乳酪棒是再製乾酪，也就是以乳酪為原材料的乳酪製品。

首先，它在補鈣方面並不專業；其次，它在生產過程中添加了糖、奶油、凝固劑、調味劑等等，除了導致孩子的發胖，在營養補給上，它看起來確實沒有什麼效果。

想要給孩子補鈣、補蛋白質，科學健康的飲食搭配才是最重要的，只要保證一日三餐蔬菜、肉、蛋等食物的攝入，寶寶正常的生長髮育完全不必擔心。

四、兒童麵食

色彩斑斕、造型雅緻的兒童麵食，很受家長和孩子的青睞，比如蝴蝶面、海螺面、蔬菜面等等，分量不多，價錢卻不含糊。

不過，並不是所有的兒童麵食都適合寶寶食用，選購的時候一定要仔細看配料表，儘量不要選擇高筋類麵食，這類產品製作工藝複雜，難免有新增劑的加入，而且寶寶消化器官發育尚不夠完善，高筋食品不利於寶寶消化吸收。

儘管愛子心切，但也不要盲目相信商家的宣傳套路，天然的才是最好的，面對市面上參差不齊的兒童食品，寶媽們一定要理智消費。

五、兒童肉鬆

很多媽媽會給寶寶買兒童肉鬆，覺得它作為一種肉食營養豐富，口感好，適合咀嚼能力還不夠好的孩子吃，所以經常在孩子吃米飯的時候倒進去一點，孩子很愛吃。

但是肉鬆豐富的口感不是白來的，裡面往往含有過量的糖和鹽及各種新增劑，口味偏重，影響孩子味蕾和偏好。

想給孩子吃，我們可以在家給寶寶自制肉鬆，新鮮健康可控制，這樣更好。

前幾年，有機構釋出過一則《中國9城市兒童食品新增劑攝入情況調查報告》，其中提到，泡麵、乳飲料、薯片、冰激凌、餅乾等九種孩子常吃的零食，所含的新增劑最多。

這其中，像乳飲料、餅乾，還是媽媽們會主動給孩子買的“健康”食品。

但是，很多包裝上寫著兒童食品的餅乾，配料表中的鈉含量明晃晃地接近甚至超過100%（超過30%就算鈉含量高的食品了），吃100克餅乾，孩子一天的鈉攝入量就超標了。

“借我一雙慧眼吧”，那英這首專為315消費者權益日創作的歌曲，送給寶媽們，大家購買兒童食品時，一定要擦亮眼睛，多看看配料表，看不懂的話就選擇配料表短的，多讓孩子在家吃東西，自己做的，實惠又健康。