新研究表明：孩子的“完美”身高並非1.8米，而是這個身高

本文編輯｜旋妮

審稿主任｜探長

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在你心目當中，你覺得孩子的完美身高應該是多高呢？

引言

估計有一大半的80後和90後父母，應該會異口同聲的回答1米8。

因為有不少人自己本身對身高就有一種強烈的執念，更希望自家孩子能夠長成大高個。所以如果孩子個頭比較高一些的話，父母會因此而感到驕傲。

而有些孩子如果個頭達不到1米8，有部分父母也會因此而感到非常焦慮，生怕自家孩子以後在擇偶上沒有優勢。

那麼1米8，真的就是孩子的完美身高嗎？

家長們雖這樣認為，但是醫學研究卻表明，孩子的完美身高並不在1米8，

那麼究竟多高的身高才算得上是孩子的完美身高呢？

其實此前日本就曾經有做過相關的研究。

根據日本的這項研究資料表明：孩子的最佳身高應該是在1米68——1米7左右。

因為成年人的身高，如果說是在1米68的話，那他們身體器官的負擔感並不會太重，全身都會處在相對舒適的狀態，壽命也會相對較長一些。

這下可能很多家長就會不淡定了，因為

不少家長一直覺得孩子個頭長得越高就是越好的，如今怎麼說孩子1米68反而是最佳身高呢？

其實個子高並不一定代表就

“各項全優”

，有部分個頭1米8甚至於是1米8往上的人，通常會容易遇到這幾種情況。

不管做什麼事，往往會顯得比較“木訥”

大多數個子比較高的人，他們的四肢協調能力並不是很好，所以不管做什麼事情，給人留下的印象就會很木訥。

而且有些人經常喜歡用傻大個來形容那些個子比較高的人，這個“傻大個”的形容詞指的就是那些個子高大但是行為習慣卻比較木訥的人。

這也告訴我們，個子太高的話，協調能力可能就會受限，所以給人留下的第一印象反而是不大好的。

形體可能會不大精神

個頭高達1米8的孩子還有一大問題，就是他們可能大多會存在：

有輕微的駝背情況。

因為孩子個頭比較高的話，他的上半身的壓力就會比較大。

如果說孩子長時間都要直著背的話，那他們往往會感覺到比較累，而駝背的狀態則會讓他們感到相對放鬆一些。因此有不少個頭比較高的孩子，如果沒有經過訓練，那麼形體大多不太有氣質。他們還會時常喜歡耷拉著背，看起來也會很沒有精氣神。

當然了，孩子個子的高低，這也並不是作為父母的我們可以控制的事情，孩子的個子高，在職場上也會給他們加分不少，但：

這就需要父母們培養孩子的氣質了。

要讓他們練練形體，避免駝背彎腰，影響整體形象。

而如果說發現孩子的個頭突然開始猛長的話，那麼家長就一定要注意做好護理工作，照顧好孩子的健康。

滿足孩子的營養需求，注意飲食進補

在孩子長個子的關鍵時期，他們每天的身高都會有明顯的變化，在這種情況下，作為父母的我們，就一定要注意：

滿足孩子日常的營養需求。

孩子長個子的時候，他們對於營養的需求量是比較大並且也比較雜的，所以建議家長在給孩子準備食物時，應該要注意葷素搭配，要注意飲食進補。

只有滿足了孩子的營養需求，才更有利於孩子的健康。

保證孩子的充足睡眠

如果家長髮現孩子最近長個子的速度變得越來越快的話，那麼作為家長的我們，也一定要注意：

保證孩子的充足睡眠。

建議家長應該要讓孩子儘量做到早睡早起，不要打擾孩子的正常睡眠，也應該要為孩子營造良好的休息環境，這樣的話對於孩子長個子也更有幫助。

說到孩子個頭的高低，很多家長都比較關注，但是實際上，孩子的最佳身高也並非是一定要1米8才行。如果說孩子的個頭沒有到達1米8的話，寶爸寶媽們也不必過於焦慮，更不要有1米8的執念。

有的孩子身高才170釐米左右，但是很有氣質，形體俱佳，那麼視覺上看起來也會增高几釐米的。

所以還是得看氣質培養，並不只是看身高這個數字的。

辣媽語錄：

說到身高，其實只要孩子是在正常的身高範圍之內，就不會直接影響到孩子未來的發展，爸媽也不要把自己的這種焦慮情緒帶給孩子。

讓孩子順其自然發展，長得不太高不要遺憾，長得高就要注意培養孩子的氣質了，所以這還是看家長來怎麼引導了，最後希望孩子都可以茁壯成長。

家長們，你對孩子的身高滿意嗎？

（圖片源自網路）