五花肉最好吃的做法,好吃又美味,熱騰騰的端上桌,暖和又解饞

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天氣越來越冷了,突然想吃肉了,但是吃肉又怕長肉,從冰箱取出春天時候冷凍的筍和肉一起燒,筍經過燒製的入口韌滑香醇,回味綿長。那滋味依然保持著青翠、肥嫩、清香。但比起鮮筍來,顯得更有嚼勁,更好吃。因為它能增進食慾、防便秘、清涼敗毒,人稱“保健蔬菜”,更是減肥佳品。在燒製過程中我又添加了幾個虎皮蛋,虎皮蛋吸收的肉的味道十分鮮香,五花肉的油脂被筍和雞蛋吸走,入口即化,不油不膩口感,冬天吃肉就應該這麼吃,暖暖的一鍋端上桌,暖和又解饞

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冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品,質嫩味鮮,清脆爽口,含有豐富的蛋白質和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能促進腸道蠕動,既有助於消化,有能預防便秘和結腸癌的發生。冬筍是一種高蛋白、低澱粉食品。它所含的多糖物質,還具有一定的抗癌作用。

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主料;五花肉 500克 春筍 200克 雞蛋輔料;蔥姜 八角 鹽 糖 醬油做法;

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1 準備好所用原料。2 鮮筍切成塊。3 五花肉切成塊。4 雞蛋煮熟後去皮。5 入油鍋煎炸金黃。6 把五花肉焯水後瀝乾水分。

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7 把蔥姜 八角墊在砂鍋底部。8 另起鍋,炒糖色。9 加入五花肉翻炒均勻。10 倒入砂鍋中。

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11 加入熱水,沒過肉。12 加入虎皮蛋。13 再加入鮮筍。14 燒開後,轉小火燜制1小時即可。

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小貼士;鮮筍是我經過處理好的,如果是新鮮的就要先把筍煮一下。

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